葱油拌海肠

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果宝辣妈

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食材

  • 新鲜海肠
  • 小葱
  • 香菜
  • 大蒜

步骤

葱油拌海肠,新鲜的海肠,剪去两头的刺,内脏去除干净;

1. 新鲜的海肠,剪去两头的刺,内脏去除干净;

葱油拌海肠,洗净,沥干水分,切寸段;

2. 洗净,沥干水分,切寸段;

葱油拌海肠,海肠入八九十度的热水中汆10秒钟,马上捞出,过一下凉开水,沥干水分备用;

3. 海肠入八九十度的热水中汆10秒钟,马上捞出,过一下凉开水,沥干水分备用;

葱油拌海肠,葱白切段,葱叶切丝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>捣成蒜泥、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 131'>香菜</a>切段备用;

4. 葱白切段,葱叶切丝,大蒜捣成蒜泥、香菜切段备用;

葱油拌海肠,蒜泥、葱丝和香菜段和焯好的海肠混合,添加醋、盐、糖和一点点生抽拌匀;

5. 蒜泥、葱丝和香菜段和焯好的海肠混合,添加醋、盐、糖和一点点生抽拌匀;

葱油拌海肠,起油锅,用小火炸香葱白;

6. 起油锅,用小火炸香葱白;

葱油拌海肠,捞出炸至焦黄的葱段弃之,把葱油浇在海肠上拌匀即可。

7. 捞出炸至焦黄的葱段弃之,把葱油浇在海肠上拌匀即可。

菜谱创建于:2012年08月27日 02:59

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