红糖枸杞老姜茶
梓贺麻麻给大家带来的这款茶是补血养颜茶。也是平时自己做的一些养颜茶。补血养颜茶都是用红枣、枸杞、红糖、老姜等这些具有补血气的食材搭配的。做法很简单！喜欢动手得宝宝们千万不要错过呦！ 宝宝们可以看看后面的小贴士哦！
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食材
- 红枣 50g
- 红糖 50g
- 枸杞 15g
- 生姜 15g
- 清水 1000ml
步骤
1. 准备红枣50g，洗干去核！
2. 红糖50g
3. 枸杞15g，清洗干净备用！
4. 生姜15g
5. 生姜茄成丝备用！
6. 准备清水1000ml（这样的矿泉水瓶子，两瓶水）
7. 1000ml清水倒入养生壶中！把养生壶调到药膳这档！
8. 将生姜丝，枸杞倒入壶中！
9. 洗干净的红枣倒入壶中！
10. 红糖倒入壶中！
11. 用勺子搅拌均匀！
12. 盖上壶盖！（养生壶是自动变换温度的，这时候一直是800°）
13. 等到养生壶开了以后，把盖子打开一个小缝隙。避免水扑出来！
14. 静静地等待135分钟后，茶就煮好了！
15. 美美哒拍照吧！美美的享用养颜茶吧！
小贴士
- 1.红枣:补气补血，养血安神，排毒养肝！
- 2·枸杞：护眼明目，补血，降三高！
- 3·红糖：活血化瘀，祛斑美颜！
- 4·生姜：活血，驱寒化瘀！
- 5·气血不足的人手脚发冷，这个时候就可以调制一杯红糖枸杞老姜茶，老姜本身就有趋冷保暖的作用，而这款红糖枸杞老姜茶的作用更是强大，不但可以补血，还可以促进新陈代谢！
菜谱创建于:2017年08月26日 17:45
