奶香紫薯燕麦糊
紫薯加上燕麦再加入牛奶，不错的搭配。早餐喝上一杯奶香紫薯燕麦糊，奶香味十足！
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食材
- 牛奶 一盒
- 紫薯 一个
- 即食燕麦 25克
- 蜂蜜 适量
步骤
1. 紫薯洗干净备用！
2. 切成薄片，放到餐盘里！
3. 切好的紫薯放到蒸锅里，盖好锅盖，大火蒸至熟透！
5. 准备好即食燕麦备用！
6. 秤出25克即食燕麦！
7. 把加热好的牛奶适量的倒入盛有燕麦的碗里。剩下的牛奶留着备用！
8. 稍微没过燕麦就可以了。
9. 这时紫薯也蒸熟了。稍微凉一凉，用勺子压成小块！
10. 把熟紫薯倒入料理杯中，接着倒入牛奶泡好的燕麦。
11. 再把泡燕麦剩下的牛奶倒入料理杯。
12. 把料理杯倒扣在料理机上，打开开关，搅拌均匀！
13. 颜色好漂亮。倒入杯子中。就可以享用了。太好喝啦！
小贴士
- 这些食材是两杯的量。
- 我没有放蜂蜜，因为梓贺麻麻不爱吃太甜的东西。紫薯也有一定的甜度。打好的糊糊我尝了一下，甜度合适！当然可以根据自己的口味适量的添加。
菜谱创建于:2017年10月29日 12:55
