冰糖银耳红枣黑枣羹

冰糖银耳红枣黑枣羹

女人补血良方,又好喝又补身体,是女人必须学哦

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食材

  • 银耳 一大块
  • 红枣 几粒
  • 黑枣 十几粒
  • 冰糖 二十几粒

步骤

冰糖银耳红枣黑枣羹,准备一块干<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 232'>银耳</a>

1. 准备一块干银耳

冰糖银耳红枣黑枣羹,冷水泡发

2. 冷水泡发

冰糖银耳红枣黑枣羹,泡成如图状态,撕成小朵

3. 泡成如图状态,撕成小朵

冰糖银耳红枣黑枣羹,准备<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 648'>黑枣</a>

4. 准备黑枣

冰糖银耳红枣黑枣羹,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>

5. 冰糖

冰糖银耳红枣黑枣羹,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>

6. 红枣

冰糖银耳红枣黑枣羹,锅内放水,倒入泡发的银耳

7. 锅内放水,倒入泡发的银耳

冰糖银耳红枣黑枣羹,大火煮开

8. 大火煮开

冰糖银耳红枣黑枣羹,加入红枣

9. 加入红枣

冰糖银耳红枣黑枣羹,加入黑枣

10. 加入黑枣

冰糖银耳红枣黑枣羹,加入冰糖

11. 加入冰糖

冰糖银耳红枣黑枣羹,然后就是小火炖了,大概要炖一个多小时,到两个小时,最好能把银耳炖烂,炖出胶质,中间要加水,不然容易干锅

12. 然后就是小火炖了,大概要炖一个多小时,到两个小时,最好能把银耳炖烂,炖出胶质,中间要加水,不然容易干锅

冰糖银耳红枣黑枣羹,成品

13. 成品

小贴士

  1. 炖银耳要很长时间,中间要看着点锅,干了就加水
菜谱创建于:2017年11月01日 16:09

应季菜肴

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