灵芝淮杞红枣煲鸡

灵芝淮杞红枣煲鸡

期末考?下週!😣 姐弟倆似乎功課卷子寫不完… 阿福先生下班後也是繼續忙… 需要補一下啦! 安神養氣明目強身! 都說港式煲湯名字長, 今天我就捡重点取名了! 灵芝淮红枣煲鸡

莎莎女王

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食材

  • 靈芝 10g
  • 淮山 30g
  • 紅棗 5顆
  • 桂圓 20g
  • 枸杞 10g
  • 百合 20g
  • 蜜棗 2顆
  • 半隻
  • 1200cc

步骤

灵芝淮杞红枣煲鸡,看過我別的雞湯菜譜的應該都知道,我會提醒大家把這些瘀血摳掉😉

1. 看過我別的雞湯菜譜的應該都知道,我會提醒大家把這些瘀血摳掉😉

灵芝淮杞红枣煲鸡,半只雞,肢解成適當大小

2. 半只雞,肢解成適當大小

灵芝淮杞红枣煲鸡,熱<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>洗燙去血<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>。

3. 熱洗燙去血

灵芝淮杞红枣煲鸡,再清水沖洗乾淨!

4. 再清水沖洗乾淨!

灵芝淮杞红枣煲鸡,靈芝/<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2555'>淮山</a>/<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 673'>枸杞</a>/桂圓/<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 36'>百合</a>/紅棗/蜜棗

5. 靈芝/淮山/枸杞/桂圓/百合/紅棗/蜜棗

灵芝淮杞红枣煲鸡,百合用水泡軟洗淨

6. 百合用水泡軟洗淨

灵芝淮杞红枣煲鸡,準備大小適合的鑄鐵鍋,放入雞肉,淮山、靈芝、百合、桂圓、蜜棗

7. 準備大小適合的鑄鐵鍋,放入雞肉,淮山、靈芝、百合、桂圓、蜜棗

灵芝淮杞红枣煲鸡,加水

8. 加水

灵芝淮杞红枣煲鸡,大火煮開

9. 大火煮開

灵芝淮杞红枣煲鸡,再次瓢掉油跟浮沫

10. 再次瓢掉油跟浮沫

灵芝淮杞红枣煲鸡,加入紅棗、枸杞

11. 加入紅棗、枸杞

灵芝淮杞红枣煲鸡,蓋起來,轉小火,燜煮1小時。

12. 蓋起來,轉小火,燜煮1小時。

灵芝淮杞红枣煲鸡,時間到!加鹽調味。好了!

13. 時間到!加鹽調味。好了!

灵芝淮杞红枣煲鸡,一般港式煲湯是不吃裡頭的湯料的!但是這個雞肉好嫩好軟好好吃!

14. 一般港式煲湯是不吃裡頭的湯料的!但是這個雞肉好嫩好軟好好吃!

小贴士

  1. 靈芝提高免疫力,淮山补气益胃,紅棗补血宁神,枸杞益精明目,百合润肺安神,講這麼多就是要告訴你,這湯是失眠、心神不寧、壓力大的人適用。安神養氣明目強身。
菜谱创建于:2018年01月09日 19:54

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