腊八粥
腊八粥~就是腊八煮的粥，我放了16样食材,营养均衡、软糯可口。
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食材
- 绿豆 10克
- 花生 10克
- 红豆 10克
- 花豆 10克
- 黑豆 10克
- 青豆 10克
- 大米 10克
- 小米 10克
- 藜麦 10克
- 红米 10克
- 黑米 10克
- 糙米 10克
- 高粱米 10克
- 红枣 6个
- 葡萄干 15克
- 桂圆 15克
- 清水 1500克
步骤
1. 各种米准备好。
2. 各种豆准备好。
3. 所有材料淘洗干净。
4. 加入清水，浸泡2小时。
5. 大火煮开。
6. 转小火煮80分钟。
7. 盛入碗里。
菜谱创建于:2019年01月15日 20:06
