鱿鱼两吃——甜辣鱿鱼&炸鱿鱼

鱿鱼两吃——甜辣鱿鱼&炸鱿鱼

按女儿要求鱿鱼别总是炒着吃,就有了这道外皮酥脆甜中带辣的孜然鱿鱼。一个过程下来,可以有两道菜同时上桌,做法也特简单,分享给大家。

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食材

  • 鱿鱼 1只(大)
  • 面粉 30-40克
  • 葱,姜蒜 各3克
  • 蚝油 1勺
  • 甜面酱 1勺
  • 白糖 1勺
  • 孜然粉 0.6克
  • 辣椒粉 0.5克

步骤

鱿鱼两吃——甜辣鱿鱼&炸鱿鱼,先将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 345'>鱿鱼</a>去除内脏,然后撕去外边的皮。

1. 先将鱿鱼去除内脏,然后撕去外边的皮。

鱿鱼两吃——甜辣鱿鱼&炸鱿鱼,去掉嘴巴和眼睛,洗掉鱿鱼须上的吸盘。然后控干鱿鱼上的水份,注意尽量不要让鱿鱼上面有太多的水。

2. 去掉嘴巴和眼睛,洗掉鱿鱼须上的吸盘。然后控干鱿鱼上的水份,注意尽量不要让鱿鱼上面有太多的水。

鱿鱼两吃——甜辣鱿鱼&炸鱿鱼,切成鱿鱼丝。
注意🌸如果你只想做炸鱿鱼,这时候要往切好的鱿鱼丝里加一点盐,要是想做甜辣孜然鱿鱼就不用加了。

3. 切成鱿鱼丝。 注意🌸如果你只想做炸鱿鱼,这时候要往切好的鱿鱼丝里加一点盐,要是想做甜辣孜然鱿鱼就不用加了。

鱿鱼两吃——甜辣鱿鱼&炸鱿鱼,分两次往切好的鱿鱼圈上面撒上干<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>,用手轻轻地抓几下,让每块鱿鱼都均匀的沾上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>。

4. 分两次往切好的鱿鱼圈上面撒上干面粉,用手轻轻地抓几下,让每块鱿鱼都均匀的沾上面粉

鱿鱼两吃——甜辣鱿鱼&炸鱿鱼,这是沾好面粉的样子。面粉不够可以再加一点,必须让每块鱿鱼都沾上面粉,不然炸的时候会油花飞溅,那就惨了😭

5. 这是沾好面粉的样子。面粉不够可以再加一点,必须让每块鱿鱼都沾上面粉,不然炸的时候会油花飞溅,那就惨了😭

鱿鱼两吃——甜辣鱿鱼&炸鱿鱼,将沾有面粉的鱿鱼放入油锅里炸熟后捞出。只要面粉沾匀了,炸的时候一点都不溅油。

6. 将沾有面粉的鱿鱼放入油锅里炸熟后捞出。只要面粉沾匀了,炸的时候一点都不溅油。

鱿鱼两吃——甜辣鱿鱼&炸鱿鱼,炸鱿鱼做好了,可以上桌开吃了。
要想吃甜辣孜然鱿鱼的继续往下……

7. 炸鱿鱼做好了,可以上桌开吃了。 要想吃甜辣孜然鱿鱼的继续往下……

鱿鱼两吃——甜辣鱿鱼&炸鱿鱼,切一点葱姜蒜和干辣椒。干辣椒可以用<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 761'>辣椒粉</a>代替,家里<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 761'>辣椒粉</a>不多了,就添加了些干辣椒。

8. 切一点葱姜蒜和干辣椒。干辣椒可以用辣椒粉代替,家里辣椒粉不多了,就添加了些干辣椒。

鱿鱼两吃——甜辣鱿鱼&炸鱿鱼,提前准备一小碗,加入一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 712'>甜面酱</a>,一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>搅匀。酱汁的量可以根据个人口味适当增减。

9. 提前准备一小碗,加入一勺甜面酱,一勺蚝油搅匀。酱汁的量可以根据个人口味适当增减。

鱿鱼两吃——甜辣鱿鱼&炸鱿鱼,锅里放一点油,加入葱姜蒜辣椒爆香。

10. 锅里放一点油,加入葱姜蒜辣椒爆香。

鱿鱼两吃——甜辣鱿鱼&炸鱿鱼,倒入炸好的鱿鱼,把火调到最小。快速倒入碗里提前备好的蚝油面酱汁。

11. 倒入炸好的鱿鱼,把火调到最小。快速倒入碗里提前备好的蚝油面酱汁。

鱿鱼两吃——甜辣鱿鱼&炸鱿鱼,加入一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>。

12. 加入一勺白糖

鱿鱼两吃——甜辣鱿鱼&炸鱿鱼,再加入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 146542'>孜然粉</a>和辣椒粉,快速翻炒几下关火。
注意🌸倒入酱汁后翻炒要迅速,时间不宜过长,防止糊锅。只要酱汁裹到鱿鱼上就可以。

13. 再加入适量孜然粉和辣椒粉,快速翻炒几下关火。 注意🌸倒入酱汁后翻炒要迅速,时间不宜过长,防止糊锅。只要酱汁裹到鱿鱼上就可以。

鱿鱼两吃——甜辣鱿鱼&炸鱿鱼,甜辣鱿鱼外层是脆的,表面的酱汁甜中带辣。

14. 甜辣鱿鱼外层是脆的,表面的酱汁甜中带辣。

鱿鱼两吃——甜辣鱿鱼&炸鱿鱼,一个过程下来,可以有两道菜同时上桌,非常简单快手。

15. 一个过程下来,可以有两道菜同时上桌,非常简单快手。

小贴士

  1. 要是想做甜辣孜然鱿鱼,炸鱿鱼时不要加盐,后面的酱汁咸度足够。
  2. 2:倒入酱汁后要迅速翻炒关火。
菜谱创建于:2019年04月08日 22:28

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