辣炒花蛤

辣炒花蛤

花蛤肉质鲜美细嫩,价格实惠,几块钱就可以做一大盘,绝对是超级划算的平价小海鲜。辣炒花蛤在家做特别容易,吃起来鲜美可口,香辣开胃,喜欢的亲们一定要试试看~

西蘭

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食材

  • 花蛤 500g
  • 青辣椒 3个
  • 红辣椒 3个
  • 1根
  • 适量
  • 大蒜 适量
  • 香菜 适量

步骤

辣炒花蛤,准备材料:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1816'>花蛤</a>500克、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10089'>青辣椒</a>3个,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 86663'>红辣椒</a>3个,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>1根,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>1块,蒜适量,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 131'>香菜</a>适量。

1. 准备材料:花蛤500克、青辣椒3个,红辣椒3个,1根,1块,蒜适量,香菜适量。

辣炒花蛤,准备食材,姜蒜切末、香葱、青红辣椒、香菜切断。

2. 准备食材,姜蒜切末、香葱、青红辣椒、香菜切断。

辣炒花蛤,盆中放入2勺盐,将花蛤浸泡2个小时让其吐沙。

3. 盆中放入2勺盐,将花蛤浸泡2个小时让其吐沙。

辣炒花蛤,锅中烧开水,将花蛤煮30秒至微微张开,然后捞出再次清洗两遍,沥干水。

4. 锅中烧开水,将花蛤煮30秒至微微张开,然后捞出再次清洗两遍,沥干水。

辣炒花蛤,热锅热油,加入姜蒜爆香。

5. 热锅热油,加入姜蒜爆香。

辣炒花蛤,加入青红辣椒翻炒。

6. 加入青红辣椒翻炒。

辣炒花蛤,然后放入1勺郫县豆瓣酱炒出红油。

7. 然后放入1勺郫县豆瓣酱炒出红油。

辣炒花蛤,加入花蛤煸炒匀。

8. 加入花蛤煸炒匀。

辣炒花蛤,往锅中放入1勺生抽。

9. 往锅中放入1勺生抽。

辣炒花蛤,1勺蚝油。

10. 1勺蚝油。

辣炒花蛤,1勺白糖。

11. 1勺白糖。

辣炒花蛤,1勺料酒翻炒均匀,然后盖上锅盖焖2分钟至花蛤全部张开使其更加入味。

12. 1勺料酒翻炒均匀,然后盖上锅盖焖2分钟至花蛤全部张开使其更加入味。

辣炒花蛤,出锅撒上香菜末、香葱即可。

13. 出锅撒上香菜末、香葱即可。

辣炒花蛤,成品。

14. 成品。

辣炒花蛤,开吃!

15. 开吃!

辣炒花蛤,超级入味。

16. 超级入味。

小贴士

  1. 1.挑选花蛤,注意选微微张开的,才是鲜活的。
  2. 2.如果花蛤比较干净,焯水这一步就可以省了。
  3. 3.炒花蛤的时间不宜过长,不然肉质容易变老。
菜谱创建于:2019年04月16日 08:11

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