生菜沙拉

生菜沙拉

每天桌子上除了肉,菜,再有一道凉拌菜,绝对会让这一顿吃的很美好。凉菜就是饭桌上那一道点睛之笔。

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食材

  • 生菜 半个
  • 玉米豌豆粒 适量
  • 金枪鱼罐头 1罐
  • 盐,胡椒粉,香油 适量

步骤

生菜沙拉,准备半颗<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 121'>生菜</a>。

1. 准备半颗生菜

生菜沙拉,用手撕成小块儿。

2. 用手撕成小块儿。

生菜沙拉,锅内放开水,并滴入几滴食用油。

3. 锅内放开水,并滴入几滴食用油。

生菜沙拉,水开之后下入生菜。

4. 水开之后下入生菜。

生菜沙拉,搅拌一下就盛出,不需要等水再开。盛出沥干水分。

5. 搅拌一下就盛出,不需要等水再开。盛出沥干水分。

生菜沙拉,速冻的玉米豌豆粒。

6. 速冻的玉米豌豆粒。

生菜沙拉,也可以用新鲜的玉米和豌豆粒儿。

7. 也可以用新鲜的玉米和豌豆粒儿。

生菜沙拉,水开之后下入煮熟。

8. 水开之后下入煮熟。

生菜沙拉,盛出放入生菜中。

9. 盛出放入生菜中。

生菜沙拉,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 116435'>金枪鱼罐头</a>。

10. 加入金枪鱼罐头

生菜沙拉,放入盐,胡椒粉和香油。

11. 放入盐,胡椒粉和香油。

生菜沙拉,搅拌均匀就可以盛出装盘儿。

12. 搅拌均匀就可以盛出装盘儿。

小贴士

  1. 1.生菜不要煮的过久,防止变色。
  2. 2.没有鱼罐头可以放些火腿粒儿,肉沫儿或者是不放都可以的。
菜谱创建于:2019年07月08日 19:05

应季菜肴

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