健康瘦身的香蕉燕麦奶昔——早上起来为自己做一杯，一天都是美美的~~
今天小2就教大家燕麦香蕉奶昔的详细做法，只要十几分钟就能补充一天所需的全部营养，每天一杯正能量，每一天都有最好的精气神。
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食材
- 燕麦/香蕉/牛奶
- 黑芝麻
步骤
1. 『食材』 燕麦/香蕉/牛奶/黑芝麻
2. 即食燕麦加入牛奶，微波炉高火1分30秒。
3. 香蕉切块放入料理机中。
4. 加入1勺熟黑芝麻。
5. 加入燕麦牛奶。
6. 一起榨成糊状即可。
7. 健康瘦身的香蕉燕麦奶昔——早上起来为自己做一杯，一天都是美美的~~
菜谱创建于:2019年07月10日 17:43
