> 
 > 
素食

素食

素食的家常做法,共“1000”个素食相关菜谱
  1. 紫菜虾皮汤
    作者:果茶二班
    5025 148
    紫菜虾皮汤
    紫菜虾皮汤,简单的食材,简单的做法,简简单单的一碗汤,简单的你和我
  2. 茼蒿炒鸡蛋
    作者:高兴KX
    5887 117
    茼蒿炒鸡蛋
    茼蒿炒鸡蛋清淡爽口,底油少盐,不加任何香料,是一道非常完美的减脂菜品~
  3. 绿色美食蒜蓉菜苔
    作者:骨食厨艺
    5330 779
    绿色美食蒜蓉菜苔
    一到冬天,特别喜欢应季的食材,总能让我食欲大开,这个用猪油炒出来的特别的好吃!一起来看看这道简单的美食制作吧!
  4. 香菇豆腐汤
    作者:hb俗人
    7307 392
    香菇豆腐汤
    恰好有香菇,恰好有豆腐,恰好有香菇豆腐汤的菜谱征集,所以放了棵油菜,加了点蚝油,一碗好吃的香菇豆腐汤就上桌了
  5. 好吃到哭的凉拌狼牙土豆
    作者:西蘭
    13381 2658
    好吃到哭的凉拌狼牙土豆
    最近从老家带回来一大袋土豆,各种土豆的做法中,还是最喜欢这款凉拌狼牙土豆的做法,简单快手,非油炸更健康,煮一煮拌一拌就可以上桌,厨房小白也能完成,味道超赞。
  6. 虎皮青椒
    作者:小姿0118
    41885 1653
    虎皮青椒
    今天介绍一道80%的人下馆子必点的一道菜——虎皮青椒,开胃爽口,辣辣的超级好吃,比肉都香,超级下饭。如果你学会这道菜,在聚餐的时候来一盘,绝对上桌秒光。甜软的青椒配上香软的米饭,给我一碗青椒我能吃上天。 青椒也是蔬菜中的“维C之王”,将青椒表面炒得略微焦糊,斑驳的焦糊点如同老虎的花纹一样,做法简单。气味清香,口感鲜辣,绵而不烂。夏天胃口差的时候,虎皮青椒是当仁不让的开胃首选。
  7. 油豆腐炖香菇
    作者:小爱时光
    3780 282
    油豆腐炖香菇
    香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用。
  8. 芹菜拌腐竹
    作者:营养师马莉
    3065 126
    芹菜拌腐竹
    这是一道有助于清血脂、降血压、缓解便秘的保健小凉菜,三高人群和便秘人群日常饮食中,需要多食高纤维的蔬果,促进肠道和血管的健康。
  9. #厨房挑战 # 素菜 番茄烧花菜
    作者:紫色浪漫wh
    3784 439
    #厨房挑战 # 素菜  番茄烧花菜
    花菜营养丰富,富含多种维生素,是防癌抗癌的保健蔬菜,西红柿和花菜搭配,口感非常棒,今天的花菜3.5元一斤,西红柿一个1.5元,蔬菜合计5元。
  10. 猪肝茼蒿炒鸡蛋
    作者:一日五餐辅食
    3549 131
    猪肝茼蒿炒鸡蛋
    宝宝满6个月添加辅食,现在已不强调食材添加的顺序和时间,但最初的辅食一定是富含铁的食物,比如高铁米粉、肝泥、肉泥等。 但如果给宝宝做出来的肝泥食物很腥,宝宝不愿意吃,怎么办?据我了解,喜欢纯正猪肝味的宝宝少之又少,如果直接说:宝宝,我们晚上吃猪肝,好吗?他会回你:不要。那就需要智慧的妈妈们发挥小聪明啦,怎样将猪肝藏起来,还能尽可能吃不出猪肝味,这是关键哦! 今天的鸡蛋炒猪肝,猪肝躲藏在鸡蛋里,和鸡蛋融为一体,嫩嫩的鸡蛋,还有些蔬菜的清香,真的基本吃不出猪肝味,试过一次你会爱上这种做法。 其实给宝宝制作肝脏类食物的频率无需过高,一周1-2次,每次不要太多,1岁以下宝宝每周10-20克,1岁以上宝宝每周20-30克就够了。 参考月龄:10M+

(0/100)

凤眼果的做法
起司的做法
甜点的做法
午餐的做法

向你推荐

糖醋丸子
糖醋丸子
超级料足糯米鸡
超级料足糯米鸡
炒粉干
炒粉干
#家有烤箱#玫瑰鲜花酥饼
#家有烤箱#玫瑰鲜花酥饼
麻辣小龙虾
麻辣小龙虾
早餐自制手擀葱油捞面
早餐自制手擀葱油捞面