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芹菜

芹菜

芹菜的家常做法,共“1000”个相关菜谱
  1. 芹菜炒香干
    作者:茹絮
    79488 22020
    芹菜炒香干
    这道菜最适合想拥有水嫩皮肤的女性。办公室白领在外就餐多,吃得太油腻,往往导致血液浓度偏高、纤维质不足。芹菜炒香干可降血压,排除血液毒素并促进血液循环;血液循环好,肝脏功能正常,皮肤也会水嫩健康,充满光泽。
  2. 芹菜炒肉丝
    作者:辛墨墨的小食光
    23451 7879
    芹菜炒肉丝
    芹菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,能促进胃液分泌,增加食欲,常吃芹菜,尤其是芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。
  3. #咸味#凉拌芹菜花生米
    作者:橘子小厨
    19834 7574
    #咸味#凉拌芹菜花生米
    芹菜具有清热、平肝、明目、降压等作用,还含有丰富的胡萝卜素和多种维生素,其叶和茎中含有挥发性的甘露醇,因此别具芳香,能增强食欲,并具有保健功能。花生具有止血、润肺、和胃、润肤作用,它和大豆一样是一种高蛋白的油料作物,其蛋白质含量可高达30%左右,营养价值可与动物性食品如鸡蛋、牛奶、瘦肉等媲美,且易于被人体吸收利用。常吃花生拌芹菜可帮助改善脑血管循环,延缓脑功能的衰退,并能增强免疫力。
  4. 芹菜土豆炒肉丝
    作者:辛墨墨的小食光
    36529 7075
    芹菜土豆炒肉丝
    炎热的夏季炒上一盘翠绿的蔬菜,养眼又开胃,如果你是肉食动物,加点瘦肉丝味道更好哦!
  5. 芹菜炒肉
    作者:潇潇1014
    12183 5931
    芹菜炒肉
    芹菜有降血压的效果,又含有丰富的纤维,常吃对身体好哦
  6. 芹菜瘦肉粥
    作者:昵称253832223
    10189 3999
    芹菜瘦肉粥
    经过熬煮的粥,更容易消化吸收,可以锻炼宝宝的咀嚼和吞咽动作,促进宝宝的长牙和语言能力的发育,可以较早的开口说话,口齿也会更清晰。
  7. 芹菜炒干豆腐
    作者:橘子小厨
    8550 3944
    芹菜炒干豆腐
    这是一道简单的炒菜,但是营养却比较全面!
  8. 美食丨超级无敌下饭家常菜 芹菜香干 ~
    作者:西蘭
    8599 3694
    美食丨超级无敌下饭家常菜 芹菜香干 ~
    从小就特别喜欢吃香干,小时候只要饭桌上有这道菜,每次总是比肉还要受欢迎,我总能多吃一碗饭。因为爱吃,家中的餐桌上这道菜出现的频率也比较高。以前是妈妈做给我们一大家子吃,现在,是我自己动手做给一家人吃。
  9. 芹菜鸡蛋炒虾仁
    作者:橘子小厨
    7448 3486
    芹菜鸡蛋炒虾仁
    用家里仅剩下的菜,做了这款芹菜鸡蛋炒虾仁,味道还不差,做法也是很简单!
  10. 芹菜猪肉水饺
    作者:枭笑h
    18522 3060
    芹菜猪肉水饺
    今天是节气中的“小雪”象征着往后的日子会越来越冷,记得小的时候妈妈每年立冬和小雪都会包饺子,是地方风俗,吃饺子保住耳朵(包住耳朵👂)的意思,因为北方的冬天特别冷,一定要保护好耳朵,不然耳朵会冻掉!哈哈~
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