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枸杞子
枸杞子
枸杞子
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煲汤+花生
枸杞子
猪肚汤
作者:珊妈
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花生猪肚汤是一种常见的菜肴。花生具有健胃养颜补血调养气色的功效。猪肚富含大量蛋白质,各种维生素,以及人体所需的钙质及个各种微量元素。花生猪肚汤不仅口感很好,而且所具有的功效也是很多的。那么花生猪肚汤的做法难么?而做这道菜的前提就是要对猪肚做好清洁工作。
一锅出&小熊红糖馒头+红枣
枸杞子
银耳羹
作者:珊妈
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红糖馒头是由中粉、红糖等材料制作的一道早点。红糖营养丰富,释放热量快,营养吸率高,除含蔗糖以外,还含有少量的铁、钙、葫胡萝卜素等物质,红枣枸杞银耳汤也就是由红枣和银耳为主要的原料而制成的一种汤品,这种汤品中的红枣它是具有补气的作用,并且红枣中的维生素含量是非常高,这样的搭配的元气满满的早餐,好吃又营养,红糖馒头做成了可爱的小熊孩子非常喜欢,
枸杞子
蒸鸡肉
作者:雅雅杨小厨
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枸杞子蒸鸡肉
南瓜
枸杞子
发糕
作者:巫毒の流星
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自制亚麻籽
枸杞子
奶酪
作者:昵称3961544
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枸杞子
蒸鳕鱼
作者:江江1
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鳕鱼我很多的做法,但是我觉得清蒸最健康营养。
#夏季养生#生姜红枣
枸杞子
汤
作者:lindayhf
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生姜红枣枸杞汤,是部份女性经常会喝到的一种茶。它的功效有很多:红枣有补血作用,而枸杞有补肾的功效。另外对于预防很多种疾病也有很好的效果:驱寒气,增强免疫力,促消化、抗菌,治风寒感冒,通便。所以在夏季适量的饮用,可以让自己的身体更加健康。
冰糖
枸杞子
炖燕窝
作者:lindayhf
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最近老妈的支气管炎犯了,在医院输液抗炎治疗好久,平时总是有点咳嗽,不能完全康复。买了点马来西亚的燕窝,准备给老妈调理一下身体。
红枣
枸杞子
蒸鸡翅
作者:KK为食
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冬虫夏草
枸杞子
大枣燕窝
作者:❥、﹏Meredith
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燕窝;会让你的皮肤,细腻光泽,毛孔细变小。是女人的最佳保养品。
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