红薯

这大冬天的，能捧个热乎乎的烤红薯，多好~记得小时候，大人做饭，我们小孩就偷偷往炉火灶里塞红薯，饭做好，扒开炉灰，拿柴火把烤好的红薯掏出来，迫不及待的捡起，烫得左右手不停交替着换手，也不舍得放下，吃得满嘴黑乎乎，边吃边傻乎乎的笑~现在外面有卖烤红薯的，5块钱一斤，我觉得贵。还听人说，是用煤炭烤的，所以不敢买。其实自己在家也可以烤红薯，不需要用烤箱，只要有微波炉就可以做。

拔丝是鲁菜的一道特色。拔丝土豆红薯是一道色香味俱全的汉族名菜，属于鲁菜系。这道甜食外脆里嫩，拉丝不断，色泽晶莹，是小朋友们的最爱，用来待客也很受欢迎。

刚刚立秋，最近新上市的红薯很新鲜，不由自主的买了很多，蒸烤红薯吃腻了，尝尝芝士焗红薯味道很不错哦！小孩子非常喜欢这个奶香扑鼻的味道，而且甜而不腻~ ~主要是超简单哦！

冬天最开心的事就是吃热乎乎的红薯，好的，我们做起来吧，可爱们

【甜甜的蜜烧红薯】【DIY蜜烧红薯】

20分钟轻松搞定营养小蛋糕，酸酸甜甜，让宝宝用勺子挖着吃吧！ 把红薯蒸熟捣成泥，淋上酸奶（哈哈，完全是巧克力淋面的既视感哈），再撒上一些坚果碎，搞定，然后用勺子挖着吃吧！ 超级简单懒人吃法，不过味道棒呆，舔盘的节奏。 Ps：如果没有模具，可以剪开牛奶盒，外面用胶带粘一下，这样就可以有一个圆圆的简单模具

又一款烘蛋饼，把红薯削成细片放进去，蛋饼变得甜甜的，香香的，滑滑的，而且切好后还很好看，嘿嘿 经常做烘蛋饼哈，简单快速，里面加的食材可以很随心，当然最重要的原因是家人很喜欢吃。 适合宝宝年龄：1岁以上宝宝 难度: 易 时间: 40分钟

红薯，又称山芋、地瓜，含有丰富的糖质、维生素和矿物质、食物纤维等。红薯中的胡萝卜素、维生素B1 等多种维生素，为维持人体健康所必需。

红薯 女性容颜美丽的 保驾护航有力食材 因为它可以消除黑眼圈 熬夜不用怕了 但是也不要经常熬夜哦！

话说馒头都是蒸的，今天多味就教大家做一个奶香红薯小馒头，只需平底锅就能炒出来，小小的特别可爱，而且超级好吃哦，一起来学吧～