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山药

山药

山药的家常做法,共“1000”个相关菜谱
  1. 素炒山药 春的山药 清脆又爽口
    作者:霖的吃货铺
    3586 2021
    素炒山药  春的山药 清脆又爽口
  2. 蓝莓山药新吃法,山药不用压成泥,只需要蒸熟即可
    作者:诗在远方
    1033 11
    蓝莓山药新吃法,山药不用压成泥,只需要蒸熟即可
    前几天做的蓝莓山药因为压成泥卖相不好,今天想了个懒人变法,没有把山药压成泥,直接上锅蒸熟抹上蓝莓酱搅拌一下。做出来的味道不仅不受影响,而且卖相好看,还省时间。
  3. 清炒山药(青椒炒山药
    作者:苗苗壮壮
    2079 863
    清炒山药(青椒炒山药)
  4. 山药排骨汤
    作者:荷妈美食
    117589 28835
    山药排骨汤
    这款汤是用山药、排骨制作的家常菜,口味咸鲜,可补肾养血,增强免疫力。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。 山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效…… 入秋了,该多喝炖汤吧!
  5. 山药香菇玉米土鸡汤
    作者:西蘭
    87405 18036
    山药香菇玉米土鸡汤
    🍀三秒钟就能学会,健康美味又营养的山药香菇玉米土鸡汤,汤鲜浓郁,简单易做,营养又滋补!做法简单,厨房小白都可以做出好味道!
  6. 清炒木耳山药
    作者:茹絮
    27304 6105
    清炒木耳山药
    很好吃的一道家常菜,素菜也可以这么脆、嫩、滑,
  7. 山药黑豆滋补汤
    作者:清晨曳雨
    12281 5007
    山药黑豆滋补汤
    补肾益气
  8. 玉米胡萝卜山药排骨汤
    作者:沐忍青
    30797 3593
    玉米胡萝卜山药排骨汤
    玉米的营养成分比较全面,有降低血脂、益肺宁心、健脾开胃等功效。胡萝卜有补肝明目、清热解毒的功效。山药健脾益胃、助消化,同时有滋补健身,延缓衰老之功效。 这道玉米胡萝卜山药排骨汤,营养丰富,制作简单,味道鲜美,是一道很好的养生汤品!
  9. 山药鸡蛋糕
    作者:辛墨墨的小食光
    14962 3147
    山药鸡蛋糕
    小宝宝一天天长大,添加辅食是每个妈妈必做的功课,既要营养好吃,还要方便快捷,那就试试这款山药鸡蛋糕吧!在鸡蛋羹的基础上加入了山药,可以健脾益胃、提高免疫力,适合十个月以上的宝宝食用哦!
  10. 山药排骨汤
    作者:吃货娘们
    39527 2958
    山药排骨汤
    寒冷的冬天需要一碗元气靓汤!
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