> 
 > 
生姜

生姜

生姜的家常做法,共“1000”个相关菜谱
  1. 生姜蜜梨汤
    作者:空心菜轻食
    2261 1143
    生姜蜜梨汤
  2. 红糖生姜鸡蛋羹
    作者:汤汝
    5471 896
    红糖生姜鸡蛋羹
    连日来的低温,让整个人都不好了,感冒,大姨妈,全身酸痛,于是就给自己煮了这碗比暖男更温暖的红糖生姜鸡蛋羹来暖暖身子,去去寒!红糖的作用在于“温而补之,温而通之,温而散之”,也就是我们常说的温补了。生姜对外来的风寒、风寒咳嗽、胃寒呕吐具有有很好的治疗作用。两者相结合在一起,温和补气血、气血亏损、中气不足的人可以经常喝生姜红糖水。在医书上记载着,生姜红糖水具有非常多令人称奇的功效。它可以解热、发汗、健胃、镇咳、去痰,祛风,降血压、增强免疫力、抗菌等多种功效。
  3. 当归生姜红枣红糖茶
    作者:山有木兮木有汁
    3868 448
    当归生姜红枣红糖茶
    清晨一杯驱寒活血茶是体寒贫血者的简单良方。 很多女人都是偏寒性体质的,对我们来说,驱寒活血就相当重要了。而这当归生姜红枣红糖茶可补血活血,调经止痛,润肠通便。
  4. 柠檬生姜蜜红茶 预防冬季感冒
    作者:童姐和小沫
    3228 443
    柠檬生姜蜜红茶
预防冬季感冒
    冬季天气变化大,很多人感冒咳嗽,早睡早起提阳气,再来一杯温暖的柠檬蜂蜜红茶,叫醒你的身体,柠檬中的维生素C、红茶中的儿茶素茶红素消脂瘦身抗氧化,姜温中去湿健脾,姜中富含姜辣素有利于瘦身抵抗自由基。这样一杯茶,去湿消脂瘦身美颜提升免疫力,最重要是制作简单快速,赶紧做起来吧,润燥内热者可改用绿茶并加蜂蜜。
  5. 蜂蜜生姜
    作者:山有木兮木有汁
    2704 274
    蜂蜜生姜茶
    生姜暖宫驱寒。大部分女性都体虚畏寒,吃有关姜的食物,总是能改善体质的,而且生姜里含有的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果,可以快速清除自由基,抑制体内过氧化脂质的产生,因而可防止或减少脂褐素的沉积,这样美容暖身的食材,怎么能不好好利用。
  6. 生姜酵素
    作者:昵称14880711
    1629 273
    生姜酵素
  7. 月子餐 当归生姜牛肉汤
    作者:月哥月子餐
    5201 230
    月子餐 当归生姜牛肉汤
    月子里,很多宝妈或是月嫂朋友,对于产后贫血有很多疑惑,对于腌制牛肉技巧需要学习,今天做了这道牛肉汤,希望能够帮助到大家!
  8. #夏季养生#生姜红枣枸杞子汤
    作者:lindayhf
    1200 157
    #夏季养生#生姜红枣枸杞子汤
    生姜红枣枸杞汤,是部份女性经常会喝到的一种茶。它的功效有很多:红枣有补血作用,而枸杞有补肾的功效。另外对于预防很多种疾病也有很好的效果:驱寒气,增强免疫力,促消化、抗菌,治风寒感冒,通便。所以在夏季适量的饮用,可以让自己的身体更加健康。
  9. 生姜冬瓜饮
    作者:一枝独秀1987
    2457 130
    生姜冬瓜饮
    冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物, 味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经; 具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效。 生姜与红糖 有补中气不足、食欲不振、营养不良等问题。孩童,平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人,也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱,特别是大病初愈的人,红糖亦有极佳的疗虚进补作用,老人适量吃些红糖还能散瘀活血,利肠通便,缓肝明目。
  10. 固本补血#当归生姜牛肉汤#创建于11/7~2017)
    作者:Bigblue
    1805 92
    固本补血#当归生姜牛肉汤#创建于11/7~2017)
    固本补血#当归生姜牛肉汤#菜谱中,当归味甘淡,性温润又有辛散之力,可温通经脉,补血兼行气,为补血圣药,补益亏损,活血祛瘀生新血。主治血虚诸证,润肠通便,调经止痛,跌打损伤等。另外,当归还是无毒免疫促进剂,能增心肌血液供应,改善心肌缺血,保护正常心律,其阿魏酸钠有抗血小板凝聚,抑制血栓形成,抗贪血,促进血红蛋及红细胞生成,提高免疫功能。菜谱中,牛肉具有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨之功效,适合气短体虚,筋骨酸软,贪血久病之人食用。牛肉是高蛋白、低脂防,预防动脉硬化、高血压和冠心病。菜谱中,生姜具有健脾胃助消化,抗衰老,护心脏,还能抑制癌肿,降低癌的毒害作用。为此,#当归生姜牛肉汤#是一道固本补血的养生美食。
下一页

(2/100)

红提葡萄的做法
琵琶腿的做法
月子的做法
宵夜的做法

相关推荐

中种老式面包
中种老式面包
老底子的传统炸春卷
老底子的传统炸春卷
榛子馅麻酱烧饼 满口留香
榛子馅麻酱烧饼 满口留香
干锅香辣虾重现江湖,在鲜、香、辣中体验畅快人生!
干锅香辣虾重现江湖,在鲜、香、辣中体验畅快人生!