肉馅

娃娃菜是一种微缩版白菜，富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等，白菜中的微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅，就连肉蛋也比不过它。

★★★★★ 小圆食记 Menu 今天小圆教大家做的这道肉酿黄金箱，失败率低，长得美，寓意又好——肉馅塞油方，钞票塞钱包，吃了这道菜钱包鼓鼓！ 外面是金黄、有韧性、吸足了汤汁的豆方，里面是鲜香的肉馅，一口咬下去，汁水涌出，超级满足！ ★★★★★ 创意指数 肉酿黄金箱

牛肉馅饼，吃的时候，一定要小心，因为加了鸡汤，会有很多汤汁。

芹菜具有特殊的疗效、这是大家所认知的、特别是对高血压患者来说、就是一大利器、殊不知它还有其它特殊疗效呢、芹菜具有平肝降血压、补血、清热解毒、利尿消肿、防癌抗癌、镇静安神等功效……

大头菜猪肉馅，不喜欢把蔬菜焯水后软软绵绵的在活肉馅包饺子，喜欢蔬菜脆脆的口感每咬一口嘴里都会溢满清香的蔬菜汁混和着鲜香的肉汁那叫一个美👍

选用西葫芦肉馅，先将肉馅提前加入盐、蚝油等调味；准备好西葫芦丝后加入点盐腌制一下，再挤出大部分水分，不要完全挤干； 最后放入肉馅中混合，加入点香油锁住剩余水分；这样调出来的饺子馅味道鲜美又多汁。 包好的锅贴无须封口，就可以放入锅中，煎至饺子底焦香金黄， 就可以盛出来了。 这么美味的一道小吃，怪不得当年慈禧那么喜欢吃， 风靡京城， 让人不爱吃也很难。

香葱猪肉小包子很受我家孩子的欢迎，今天又给她们做了些小包子当明天的早餐。

萝卜为十字花科草本植物，性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。萝卜中维生素C的含量比一般水果还多，它所含的维生素A、B

南瓜有这么多功效，大家一起来吃吧！ 1：解毒。 2：保护胃粘膜，帮助消化。 3：防止糖尿病，降低血糖。 4：消除致癌物质。 5：促进生长发育。 6：防治妊娠水肿和高血压。

大冷天全家围在一起吃饺子，真是有满满的幸福感！ 而且面粉的选择也是十分重要的，很多面粉做出来的水饺发干，口感十分差劲，一顿饭吃完后整个人都不好了！如果大家对自己家面粉不满意的话，可以试试我用的这个中裕水饺粉，这面粉是专门做饺子的，做出来的饺子皮儿自然且爽滑，非常符合大家对饺子的心理期待！