丝瓜蒜蓉清蒸虫草花

丝瓜蒜蓉清蒸虫草花

清甜爽口、健康美味。

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食材

新鲜虫草花 50克
丝瓜 1 大条
蒜头半个
盐少许
蚝油少许
酱油少许

步骤

丝瓜蒜蓉清蒸虫草花,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 57'>丝瓜</a>去边皮砌成多块小段均匀铺在碟子上。

1. 丝瓜去边皮砌成多块小段均匀铺在碟子上。

丝瓜蒜蓉清蒸虫草花,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2795'>蒜头</a>剁成蒜蓉，加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>、

2. 将蒜头剁成蒜蓉，加入酱油、

丝瓜蒜蓉清蒸虫草花,丝瓜上均匀撒上洗干净沥干水的虫草花。

3. 丝瓜上均匀撒上洗干净沥干水的虫草花。

丝瓜蒜蓉清蒸虫草花,锅内烧开水，把丝瓜放上蒸7到8分钟即可上菜

4. 锅内烧开水，把丝瓜放上蒸7到8分钟即可上菜

小贴士

控制好调料及火候，清甜爽口、营养丰富、简单易做。

菜谱创建于:2015年08月28日 22:45

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