红烧羊蝎子

红烧羊蝎子

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食材

  • 羊蝎子
  • 白糖
  • 生抽
  • 老抽
  • 洋葱
  • 干辣椒
  • 山楂干
  • 香叶
  • 草蔻
  • 良姜
  • 花椒

步骤

红烧羊蝎子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 327'>羊蝎子</a>用清水浸泡2-3个小时,每隔1小时换1次清水;

1. 羊蝎子用清水浸泡2-3个小时,每隔1小时换1次清水;

红烧羊蝎子,锅里加凉水,放入羊蝎子,大火烧开后再煮3分钟左右,用漏勺撇净上面的浮沫,将羊蝎子捞出沥水;

2. 锅里加凉水,放入羊蝎子,大火烧开后再煮3分钟左右,用漏勺撇净上面的浮沫,将羊蝎子捞出沥水;

红烧羊蝎子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>蒜洋<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>分别切一下,不用切的小小的,大块的就行;

3. 蒜洋分别切一下,不用切的小小的,大块的就行;

红烧羊蝎子,盘子里的这些调料是需要下锅炒香的,而<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2881'>山楂干</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 741'>香叶</a>、草蔻和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3769'>良姜</a>和肉一起炖煮就可以的;

4. 盘子里的这些调料是需要下锅炒香的,而山楂干香叶、草蔻和良姜和肉一起炖煮就可以的;

红烧羊蝎子,锅里倒油,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>、葱、姜、蒜、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 86474'>干辣椒</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 700'>花椒</a>,炒香,可以炒到<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>、葱姜蒜有些微焦,这样味道才更足更香;

5. 锅里倒油,放入洋葱、葱、姜、蒜、干辣椒花椒,炒香,可以炒到洋葱、葱姜蒜有些微焦,这样味道才更足更香;

红烧羊蝎子,放入羊蝎子,翻炒至羊蝎子表面微焦,倒入适量的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 762'>老抽</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 762'>老抽</a>的比例大概在2:1,翻炒均匀,使羊蝎子均匀上色;

6. 放入羊蝎子,翻炒至羊蝎子表面微焦,倒入适量的生抽老抽生抽老抽的比例大概在2:1,翻炒均匀,使羊蝎子均匀上色;

红烧羊蝎子,加入一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>(红糖或者冰糖都可以),再将香叶、山楂干、草蔻和良姜倒入锅中,再加入足量的清水,大火烧开后转中小火炖制45-60分钟;

7. 加入一勺白糖(红糖或者冰糖都可以),再将香叶、山楂干、草蔻和良姜倒入锅中,再加入足量的清水,大火烧开后转中小火炖制45-60分钟;

红烧羊蝎子,出锅前依个人口味轻重加盐调味。

8. 出锅前依个人口味轻重加盐调味。

菜谱创建于:2012年08月09日 22:34

应季菜肴

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