懒人补血汤

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食材

  • 鸡腿 4只
  • 红枣 6颗
  • 香菇
  • 腐竹
  • 黑木耳
  • 枸杞
  • 盐 1小匙
  • 姜丝

步骤

懒人补血汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 92'>鸡腿</a>焯水

1. 鸡腿焯水

懒人补血汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 136'>黑木耳</a>.<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 230'>香菇</a>洗净

2. 黑木耳.香菇洗净

懒人补血汤,把所有材料放入锅中一起炖40分钟以后就可以了！

3. 把所有材料放入锅中一起炖40分钟以后就可以了！

小贴士

  1. 补血佳品，好喝又简单
  2. 女人经期前后必须品
菜谱创建于:2013年03月17日 18:47
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