排骨蔬菜粥

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食材

  • 排骨 1斤
  • 大米 半碗
  • 紫米 两把
  • 黄豆 一把
  • 燕麦片 一把
  • 胡萝卜 一只
  • 菠菜 一把

步骤

排骨蔬菜粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492'>大米</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 211581'>紫米</a>，燕麦，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3603'>黄豆</a>浸泡半小时

1. 大米，紫米，燕麦，黄豆浸泡半小时

排骨蔬菜粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 434'>排骨</a>焯水 加入料酒或者白酒去腥去沫

2. 排骨焯水 加入料酒或者白酒去腥去沫

排骨蔬菜粥,新鲜玉米掰粒

3. 新鲜玉米掰粒

排骨蔬菜粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切丁

4. 胡萝卜切丁

排骨蔬菜粥,排骨切段

5. 排骨切段

排骨蔬菜粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 117'>菠菜</a>切丁备用

6. 菠菜切丁备用

排骨蔬菜粥,电压力锅锅里加水米排骨胡萝卜进行炖煮

7. 电压力锅锅里加水米排骨胡萝卜进行炖煮

排骨蔬菜粥,粥煮好加入菠菜搅拌均匀，口味重的可以在煮粥时放入盐调味

8. 粥煮好加入菠菜搅拌均匀，口味重的可以在煮粥时放入盐调味

排骨蔬菜粥,产妇喝的粥很有营养 荤素搭配！

9. 产妇喝的粥很有营养 荤素搭配！

排骨蔬菜粥,好喝！

10. 好喝！

排骨蔬菜粥,月子餐

11. 月子餐

小贴士

  1. 排骨 胡萝卜 蔬菜 粥
菜谱创建于:2016年07月02日 13:58
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