补肾粥

补肾粥

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食材

  • 黑米
  • 黑豆
  • 黑芝麻
  • 黄豆
  • 大米
  • 小米

步骤

补肾粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 496'>黑米</a>

1. 黑米

补肾粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 452'>黑豆</a>

2. 黑豆

补肾粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3603'>黄豆</a>

4. 黄豆

补肾粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492'>大米</a>

5. 大米

补肾粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 493'>小米</a>

6. 小米

补肾粥,放一起 洗洗

7. 放一起 洗洗

补肾粥,放入破壁机里 选择豆浆 就好了

8. 放入破壁机里 选择豆浆 就好了

补肾粥,比芝麻糊还好喝

9. 比芝麻糊还好喝

菜谱创建于:2016年12月09日 14:35

应季菜肴

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