【宝宝辅食】之什蔬臊子湿面+自制肉松
大梅子是育有8月Q龄男宝的全职妈妈,每天都会给小智做辅食,我也想通过这个平台把受欢迎的辅食分享给更多宝妈们,愿宝贝健康健康成长!好了 不说废话,今天分享的是小智超喜欢的面条~嗖嗖嗖,就吸进嘴里了🤣
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食材
- 湿面 煮熟一小碗
- 胡萝卜末 少量
- 木耳碎 少量
- 腐竹 一小条
- 洋葱 一撮
- 橄榄油 少许
- 肉松 一撮
步骤
1. 把以上所说食材切碎碎装盘备好,同时烧锅煮面条~
2. 热锅放少许橄榄油
3. 把准备好的什蔬放入锅中小火翻炒,1岁以上宝宝妈妈可加少许盐或者糖
4. 待什蔬软熟可加小勺面汤出汁
5. 既然是臊子就一定要有汤,我加了生粉勾芡,这样菜汁才浓浓稠稠的,比较好吃
6. 勾芡成功以后即可起锅装盘,做第一步的同时把煮好的面备好碗里!
7. 煮熟的面用食物剪剪碎,宝妈们可根据宝宝平时吃饭大小剪切。
8. 将刚才做好的臊子淋到面条上搅拌就OK了!
9. 用宝宝的碗装盘,再撒上之前自制的肉松!香喷喷的面条做好啦!🤗🤗
小贴士
- 宝宝辅食
- 有一点我要特别补充一下,经验之谈!如果你的宝宝和小智一样是8个月左右,妈妈们不要放木耳,宝宝还消化不了他。
- 大梅子做辅食遵循一个规律,一份辅食里,一包含蛋白质,二含豆类,三是青菜。然后以此扩张,在不相克的情况下尽量种类多样 颜色搭配!
- 如果有同样关注宝宝辅食的妈妈可以添加我的VX:ryanbelove 宝宝健康成长,我们一起学习吧😘
菜谱创建于:2016年12月25日 22:09