炝拌菠菜
我今天推荐一道炝拌菜 < 炝拌菠菜根> 因为特别好吃 形象很可爰 起名<绿英红嘴鸽> 我选用的春菠菜 农民把籽种秋天入冬之前把籽种撒到地里 来年春天扣上大棚塑料布 低温条件可以生长 口感非常好 至于营养大家很了解 非常好
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食材
- 菠菜 500克
- 蒜 10克
- 香油少许
- 盐 味素 糖
- 芝麻 少许
- 川椒 5克
步骤
小贴士
- 大家在用水焯菠菜时 水里放2滴油 少许盐 焯出的菜碧绿口感好
菜谱创建于:2017年03月15日 21:53
