玉米咖喱饭

玉米咖喱饭

陈小厨的DIY: 玉米咖喱饭 🌽➕🍛 浓浓的咖喱饭难免口味有些重,且胡萝卜和土豆块都煮得很软,加入清甜的玉米粒之后,不近能有一丝清甜的口感,嚼着嚼着就嚼到脆脆的玉米粒~ 感觉非常棒~ 以下食材用量是按照三人份来做的哦…

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食材

  • 咖喱块 4小块
  • 胡萝卜 1根
  • 鸡胸肉 1块
  • 土豆 1个
  • 玉米粒 适量
  • 米饭 适量
  • 食用油 适量
  • 生抽 适量

步骤

玉米咖喱饭,食材准备~

1. 食材准备~

玉米咖喱饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>削皮切小块~

2. 土豆削皮切小块~

玉米咖喱饭,放在凉水中浸泡,防止氧化变黑

3. 放在凉水中浸泡,防止氧化变黑

玉米咖喱饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>也切小块,放在水中浸泡

4. 胡萝卜也切小块,放在水中浸泡

玉米咖喱饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 101'>鸡胸肉</a>切小块,和胡萝卜、土豆大小差不多

5. 鸡胸肉切小块,和胡萝卜、土豆大小差不多

玉米咖喱饭,放适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>腌制一下,肉里面才会有味道哦

6. 放适量生抽腌制一下,肉里面才会有味道哦

玉米咖喱饭,十分钟后,把土豆胡萝卜捞出沥干水~

7. 十分钟后,把土豆胡萝卜捞出沥干水~

玉米咖喱饭,热锅放适量食用油,烧至七成热,小火倒入鸡胸肉翻炒

8. 热锅放适量食用油,烧至七成热,小火倒入鸡胸肉翻炒

玉米咖喱饭,待鸡胸肉炒至变色,倒入土豆和胡萝卜

9. 待鸡胸肉炒至变色,倒入土豆和胡萝卜

玉米咖喱饭,翻炒三分钟左右,倒入适量的水,没过食材即可。大火煮沸

10. 翻炒三分钟左右,倒入适量的水,没过食材即可。大火煮沸

玉米咖喱饭,煮沸后倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4802'>玉米粒</a>~搅拌一下,中火再焖煮十分钟左右

11. 煮沸后倒入玉米粒~搅拌一下,中火再焖煮十分钟左右

玉米咖喱饭,开盖用筷子戳戳土豆和胡萝卜是否已经煮软,已经煮软就关火,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10650'>咖喱块</a>

12. 开盖用筷子戳戳土豆和胡萝卜是否已经煮软,已经煮软就关火,放入咖喱块

玉米咖喱饭,搅拌,直至咖喱块融化,再开小火煮三分钟,要不停的搅拌防止粘锅,汤汁煮至浓稠状态即可~

13. 搅拌,直至咖喱块融化,再开小火煮三分钟,要不停的搅拌防止粘锅,汤汁煮至浓稠状态即可~

玉米咖喱饭,在盘子里盖上一碗<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 507'>米饭</a>~

14. 在盘子里盖上一碗米饭

玉米咖喱饭,淋上我们的咖喱~色香味俱全

15. 淋上我们的咖喱~色香味俱全

小贴士

  1. 1、土豆要浸泡防止氧化变黑
  2. 2、玉米粒不要炒,保持清甜口感
  3. 3、放入咖喱块之后要不停的搅拌,防止粘锅
菜谱创建于:2017年04月13日 12:36

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