周末母亲节,亲手做一道花香四溢的美食
在这个炎炎夏日,为母亲烹饪一道简单而营养丰盛的茉莉炒鸡蛋,清热祛湿、疏肝解郁,是一道特别适合女性食用的菜。祝全天下所有的母亲健康快乐~
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食材
- 鸡蛋 三个
- 茉莉花 80g
- 食盐 1.5茶匙
- 蒜末 少许
步骤
1. 所需食材
2. 打三个鸡蛋
3. 打发均匀
4. 80g茉莉花加半茶匙食盐
5. 搅拌均匀
6. 腌制出水
7. 沥干水分
8. 搁置备用
9. 热锅倒适量食用油
10. 加入蛋液翻炒
11. 加少许蒜末
12. 倒入茉莉花翻炒
13. 加1茶匙食盐
14. 装盘
15. 成品展示
菜谱创建于:2017年05月12日 15:47