三杯鸡

三杯鸡

去过台湾的人一定不会忘了那三杯鸡。醇厚香浓的酱汁包裹着滑嫩的鸡肉,色泽红润光亮,尚未出锅,香味已溢满整个房子,惹得人想入非非,忍不住分泌出更多的唾液。 三杯鸡的灵魂不在于鸡本身,而在于那三杯配料。一杯酱油、一杯酒、一杯糖,如同迷药一样,让人沉醉其中想忘也忘不掉。

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食材

  • 1只
  • 米酒 1杯
  • 酱油 1杯
  • 冰糖或白糖 1杯
  • 九层塔 1小把
  • 薄荷 2只
  • 小葱 1棵
  • 大蒜 1瓣
  • 香菜 2棵
  • 小辣椒 1只
  • 1小块
  • 八角 1个
  • 香叶 1片
  • 香油 5勺
  • 植物油 2勺
  • 老抽 半勺
  • 胡椒粉 半勺
  • 1勺
  • 淀粉 1勺

步骤

三杯鸡,准备调味<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 741'>香叶</a>:摘取<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 141'>九层塔</a>叶数片,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3760'>薄荷</a>叶两片,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 131'>香菜</a>从茎中段切开

1. 准备调味香叶:摘取九层塔叶数片,薄荷叶两片,把香菜从茎中段切开

三杯鸡,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>、辣椒、蒜拍好备用

2. 、辣椒、蒜拍好备用

三杯鸡,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 107'>鸡</a>肉腌制入味:加入适量生粉、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>、生抽、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4367'>米酒</a>,拌匀腌制20分钟

3. 将肉腌制入味:加入适量生粉、胡椒粉、生抽、米酒,拌匀腌制20分钟

三杯鸡,把配料和鸡肉一起放下锅焖煮

4. 把配料和鸡肉一起放下锅焖煮

三杯鸡,待汁收干时放入调味料

5. 待汁收干时放入调味料

三杯鸡,用剩下的香料伴碟

6. 用剩下的香料伴碟

小贴士

  1. 九层塔,印度人视其为神圣的香草,是天神赐给人类的恩典。它的味道芳香,有些许清凉感,经常用作调味配料,也可以凉拌、热炒食用。
  2. 九层塔中含有丰富维生素A、维生素C、磷及钙,还对控制热量脂肪非常有效。在台湾民间是活血化瘀止痛的良品。对于产妇产后调理体质、改善血液循环,增强免疫系统十分有益。
菜谱创建于:2017年09月01日 14:03

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