卤制蒜泥猪肝
现在这个信息极度发达的时代,最累的是眼睛,这件事一定要引起注意,不用眼睛有是不可能的事,最直接的办法就是饮食保健,多吃对眼睛营养保健的食物,肝脏对眼睛保健是非常好的营养品了,我们把它做成美味佳肴,即营养眼睛,也能让我们吃货大饱口福。
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食材
- 猪肝 600g
- 八角 适量
- 果皮 适量
- 香叶 适量
- 陈皮 少许
- 花椒 适量
- 烤辣椒 适量
- 大葱 适量
- 生姜 适量
- 大蒜 4瓣
- 酱油 2勺
- 料酒 3匙
- 食盐 适量
- 香菜 适量
步骤
1. 猪肝洗净,泡2个小时
2. 各种调料切好待用
4. 置锅加水烧开
5. 把肝在开水锅中捞出
6. 切成大块
7. 放入锅中加热水和调料,大蒜不放,留下待用,把肝煮至完全熟透捞出
8. 放入容器中
9. 加入开水,捞出煮锅中的调料放入容器中,加入适量卤味老汤,(没有不加,调料适当加量),加入少许白糖,卤2小时以上
10. 卤好的猪肝取出,切片
11. 蒜瓣拍剁成蒜泥
12. 加入拌菜加油,调成蒜酱
13. 切好的猪肝摆放盘中,浇蒜泥,放香菜,可以上桌了。
小贴士
- 煮猪肝不知道熟不熟,用筷子炸一下看看,就知道了。
- 卤猪肝和卤其他别的食物不同,煮熟最好换汤,如果确认猪肝处理很好,可以用煮肝的汤直接卤。
菜谱创建于:2017年09月13日 23:23