牛肉油麦菜米糊 宝宝辅食，营养均衡
有些全职妈妈，不喜欢冷冻辅食泥，比较青睐于新鲜的现做辅食，那么今天来个有菜有肉的辅食米糊，既然是现做，肯定不能让小主们等久了，等的不耐烦了就不高兴吃了，今天的牛肉油麦菜米糊10分钟之内搞定。 视频中肉泥的大小适合10个月以上的宝宝，只要最后再搅打一次就可以适合6个月以上的宝宝~~ 参考月龄：6M+
455 菜谱
3777 粉丝
24 关注
食材
- 牛肉 30克
- 油麦菜 3颗
步骤
2. 牛肉切丁，沸水中焯1分钟。
3. 洗净，加少许撇去浮沫的牛肉汤打成牛肉泥。
4. 油麦菜切丁，加水打成油麦菜汁。
5. 锅中倒少许水烧开，牛肉泥倒入煮开，再煮3分钟倒入油麦菜汁，再煮1分钟出锅。
6. 出锅那，没那么漂亮，不过胜在快手实用。
7. 图片中肉泥的大小适合10个月以上的宝宝，这时候再搅打一次就可以适合6个月以上的宝宝~~
8. 加米粉，混合成牛肉油麦菜米糊。
小贴士
- 宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？
- 怎么补钙铁锌硒?
- 关注高级营养师妈妈，啥也不愁。 微信公众号“一日五餐辅食”
菜谱创建于:2017年09月27日 12:08
