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幸福滴鱼儿

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食材

木耳 30克
黄花菜 30克
牛腩 150克
土豆粉 150克
油豆腐 100克

步骤

粉汤,长白山的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 233'>木耳</a>

1. 长白山的木耳

粉汤,甘肃庆阳的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 127'>黄花菜</a>

2. 甘肃庆阳的黄花菜

粉汤,青海当地的牦牛的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 218'>牛腩</a>肉

3. 青海当地的牦牛的牛腩肉

粉汤,青海互助的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4264'>土豆粉</a>

4. 青海互助的土豆粉

粉汤,自己炸的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 483'>油豆腐</a>

5. 自己炸的油豆腐

粉汤,木耳益气补血，黄花菜消炎清热，牛肉富含蛋白质氨基酸，土豆粉和胃调中，豆腐补血养颜，最有营养价值的就是熬了很久的牛骨汤了

6. 木耳益气补血，黄花菜消炎清热，牛肉富含蛋白质氨基酸，土豆粉和胃调中，豆腐补血养颜，最有营养价值的就是熬了很久的牛骨汤了

菜谱创建于:2017年09月29日 12:29

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