蘑菇馄饨
非常非常鲜美的一款馄饨,杏鲍菇和蘑菇搭配出了非常鲜香的味道。杏鲍菇有着杏仁的香味,菌肉肥厚如鲍鱼,能降血脂、胆固醇,增强机体免疫力,蘑菇很鮮美,而且它含丰富的维生素D,有助于心脏和骨骼的健康,这两种菇搭配做的馄饨馅完美至极。
20 菜谱
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食材
- 蘑菇 200克
- 杏鲍菇 50克
- 猪肉糜 250克
- 盐 1/2茶匙+1/4茶匙
- 糖 1茶匙
- 生抽 1茶匙
- 水 3茶匙
- 麻油 少量
- 馄饨皮 40张左右
步骤
1. 肉糜中放入1/2茶匙的盐。
2. 再放入1茶匙糖。
3. 再加入1茶匙生抽,然后搅拌肉糜,把所有材料混合均匀。
4. 加入1茶匙清水三次,每加入一次充分搅拌肉糜,然后盖上保鲜膜放入冰箱冷藏二十分钟。
5. 淋入少量麻油,搅匀,盖上保鲜膜入冰箱冷藏二十分钟。
6. 蘑菇洗净,放入冷水锅中中大火煮。
7. 煮熟后用冷水冲凉,然后沥干水份。
8. 把蘑菇切成小粒。
9. 杏鲍菇切片再切成小粒。
10. 把蘑菇和杏鲍菇混合。
11. 放入1/4茶匙盐拌匀入味十五分钟。
12. 放入少量麻油拌匀。
13. 再和肉糜拌匀。
15. 简单的包法:馄饨皮中间放入馅料。
16. 肉周围三面抹上水。
17. 馄饨皮对折,上面比下面稍缩进一点距离,周围捏紧。
18. 旋转馄饨180度。
19. 一头蘸水,两头捏紧。
20. 馄饨包好了,馅料包了三十五个馄饨。
21. 馅料很鲜美,清汤就好,碗里放入少量盐,麻油,葱花,开水冲泡就好了,不需要放味精。
22. 大火煮沸水,放入馄饨,用勺子顺一个方向稍搅拌防止馄饨皮粘锅。
23. 再次煮沸后放入些冷水,等再次煮沸后过一分钟就好了,若是速冻过的放两次冷水。
24. 捞出沥干馄饨放入汤碗中。
25. 非常鲜美。
小贴士
- 1.蘑菇煮后一定要沥干。
- 2.1茶匙等于5毫升液体,5克固体。
- 3.肉里不需要放入葱姜酒,原汁原味。