无白面糖，瘦身健康，玉米面双面焦也叫玉米饼

无白面糖，瘦身健康，玉米面双面焦也叫玉米饼

锦泽

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食材

  • 玉米面 100
  • 鸡蛋 2
  • 奶粉 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 素肠 1根
  • 黑芝麻 适量
  • 盐 适量
  • 油 适量
  • 发孝粉 适量
  • 五香粉 适量

步骤

无白面糖，瘦身健康，玉米面双面焦也叫玉米饼,自家种的玉米磨成的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 505'>玉米面</a>，然后加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1124'>奶粉</a>

1. 自家种的玉米磨成的玉米面，然后加入奶粉

无白面糖，瘦身健康，玉米面双面焦也叫玉米饼,加酵母

2. 加酵母

无白面糖，瘦身健康，玉米面双面焦也叫玉米饼,加十三香

3. 加十三香

无白面糖，瘦身健康，玉米面双面焦也叫玉米饼,加温水，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>和少许盐搅拌成这样

4. 加温水，鸡蛋和少许盐搅拌成这样

无白面糖，瘦身健康，玉米面双面焦也叫玉米饼,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9643'>素肠</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>碎然后醒30分钟，如果室内温度高可以减少时间

5. 加入素肠和胡萝卜碎然后醒30分钟，如果室内温度高可以减少时间

无白面糖，瘦身健康，玉米面双面焦也叫玉米饼,醒好加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 668'>黑芝麻</a>

6. 醒好加入黑芝麻

无白面糖，瘦身健康，玉米面双面焦也叫玉米饼,放入饼锅，大概3分钟

7. 放入饼锅，大概3分钟

无白面糖，瘦身健康，玉米面双面焦也叫玉米饼,铛铛铛，成品出锅，又软又香，关键是健康，瘦身妹子吃了也不长肉，我减肥，我易胖体质，那天就菜吃了两个，第二天秤没长，很开心，可能没加面粉和糖的原因吧，没有高热量，多吃粗粮很健康，如果和我一样减肥，一样注重健康，那么关注我吧

8. 铛铛铛，成品出锅，又软又香，关键是健康，瘦身妹子吃了也不长肉，我减肥，我易胖体质，那天就菜吃了两个，第二天秤没长，很开心，可能没加面粉和糖的原因吧，没有高热量，多吃粗粮很健康，如果和我一样减肥，一样注重健康，那么关注我吧

菜谱创建于:2017年10月29日 22:28
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