香辣烤鱼

香辣烤鱼

Essa牌烤鱼 口味独特 味道香浓 肉质紧实

Essa

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食材

  • 福寿鱼
  • 蒜片
  • 姜片
  • 香菜
  • 黄瓜
  • 娃娃菜
  • 金针菇
  • 洋葱
  • 料酒
  • 生抽
  • 美味香
  • 花生油
  • 豆豉酱
  • 豆腐
  • 小热狗

步骤

香辣烤鱼,从市场买回来的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1207'>福寿鱼</a>去内脏洗净,鱼切切成两片并在鱼肉上划几刀,方便烤熟和入味。洗净和切好的鱼放在铺好锡纸的烤盘上,并在鱼上面洒<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>,腌制半小时。

1. 从市场买回来的福寿鱼去内脏洗净,鱼切切成两片并在鱼肉上划几刀,方便烤熟和入味。洗净和切好的鱼放在铺好锡纸的烤盘上,并在鱼上面洒料酒,腌制半小时。

香辣烤鱼,把葱和姜洗净切片,放一旁待用。

2. 把葱和姜洗净切片,放一旁待用。

香辣烤鱼,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>洗净切块,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 140'>娃娃菜</a>洗净切块,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 234'>金针菇</a>洗净,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>洗净切丝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 131'>香菜</a>洗净,以上所有蔬菜洗净放一旁待用。

3. 把黄瓜洗净切块,娃娃菜洗净切块,金针菇洗净,洋葱洗净切丝,香菜洗净,以上所有蔬菜洗净放一旁待用。

香辣烤鱼,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 465'>豆腐</a>洗净切块,放一旁待用。

4. 把豆腐洗净切块,放一旁待用。

香辣烤鱼,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>,美味鲜调好放在碗里,准备待用。

5. 把生抽,美味鲜调好放在碗里,准备待用。

香辣烤鱼,锅里下油煮热,把腌制了半小时料酒的鱼放进锅里,在鱼上面洒盐,记得双面鱼肉都要翻一下,中火五分钟后关火。把调好的生抽美味鲜酱料撒在鱼身上面。

6. 锅里下油煮热,把腌制了半小时料酒的鱼放进锅里,在鱼上面洒盐,记得双面鱼肉都要翻一下,中火五分钟后关火。把调好的生抽美味鲜酱料撒在鱼身上面。

香辣烤鱼,这时烤盘锡纸上先放一层洋葱片,然后把锅里撒好酱料的鱼移到洋葱片上面。这时在鱼上面撒上切好的蒜片,姜片,所有切好的蔬菜,豆腐,小热狗,还有<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 46515'>豆豉酱</a>,辣椒。如果以上锅里烧鱼的汁有剩,不要倒掉, 这时可以倒在这些杂菜的上面。

7. 这时烤盘锡纸上先放一层洋葱片,然后把锅里撒好酱料的鱼移到洋葱片上面。这时在鱼上面撒上切好的蒜片,姜片,所有切好的蔬菜,豆腐,小热狗,还有豆豉酱,辣椒。如果以上锅里烧鱼的汁有剩,不要倒掉, 这时可以倒在这些杂菜的上面。

香辣烤鱼,放好所有材料后,把烤盘放进烤箱底层,上下210度,25分钟。

8. 放好所有材料后,把烤盘放进烤箱底层,上下210度,25分钟。

香辣烤鱼,25分钟后,在烤盘上撒上香菜,这时期待已久的烤鱼就完成啦!放下疲劳,吃条烤鱼,来瓶啤酒,来点唠叨,就是感觉比什么都好。

9. 25分钟后,在烤盘上撒上香菜,这时期待已久的烤鱼就完成啦!放下疲劳,吃条烤鱼,来瓶啤酒,来点唠叨,就是感觉比什么都好。

小贴士

  1. 蔬菜可以随意搭配。
  2. 如果想要吃酥脆点的皮,可以把鱼在锅里煎久一点。
菜谱创建于:2017年11月05日 21:59

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