肉沫酱炒茄子

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食材

  • 茄子 3个
  • 洋葱
  • 瘦肉 10g

步骤

肉沫酱炒茄子,我一直觉得这种细细长长的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 58'>茄子</a>比那个椭圆的大大的那种好吃
那种很容易老
这种口感要比较偏嫩一点

1. 我一直觉得这种细细长长的茄子比那个椭圆的大大的那种好吃 那种很容易老 这种口感要比较偏嫩一点

肉沫酱炒茄子,切成均匀的长段,然后泡在水里,水里放入少许盐
不然容易变黑,不泡的话...

2. 切成均匀的长段,然后泡在水里,水里放入少许盐 不然容易变黑,不泡的话...

肉沫酱炒茄子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>剥皮切小块

3. 洋葱剥皮切小块

肉沫酱炒茄子,大蒜切细细的沫

4. 大蒜切细细的沫

肉沫酱炒茄子,生姜同上

5. 生姜同上

肉沫酱炒茄子,葱头切小碎

6. 葱头切小碎

肉沫酱炒茄子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 429'>瘦肉</a>剁成肉糜,加入少许生抽,胡椒粉,生粉,食用油搅拌均匀腌制会儿

7. 瘦肉剁成肉糜,加入少许生抽,胡椒粉,生粉,食用油搅拌均匀腌制会儿

肉沫酱炒茄子,锅里上油,烧至六成热,,加入沥干水的茄子,时间不宜长
一分钟左右即可
捞出来沥油

8. 锅里上油,烧至六成热,,加入沥干水的茄子,时间不宜长 一分钟左右即可 捞出来沥油

肉沫酱炒茄子,锅底留一丢丢哦油,小火
放入切好的蒜末姜末炒香

9. 锅底留一丢丢哦油,小火 放入切好的蒜末姜末炒香

肉沫酱炒茄子,喜欢吃辣的就放入干辣椒,接着就是腌制好的肉糜快速滑散开来

10. 喜欢吃辣的就放入干辣椒,接着就是腌制好的肉糜快速滑散开来

肉沫酱炒茄子,加入切好的洋葱块一起炒香

11. 加入切好的洋葱块一起炒香

肉沫酱炒茄子,一勺豆瓣酱或者辣椒酱都可以哦
小火炒出红油

12. 一勺豆瓣酱或者辣椒酱都可以哦 小火炒出红油

肉沫酱炒茄子,加入炸好的茄子,翻炒匀,让茄子均匀的裹上酱料

13. 加入炸好的茄子,翻炒匀,让茄子均匀的裹上酱料

肉沫酱炒茄子,四分之一勺生抽

14. 四分之一勺生抽

肉沫酱炒茄子,一丁点香醋

15. 一丁点香醋

肉沫酱炒茄子,少许地蒸鱼鼓油,盐不需要了,这些都有咸度
然后就是一丢丢糖,少许鸡粉

16. 少许地蒸鱼鼓油,盐不需要了,这些都有咸度 然后就是一丢丢糖,少许鸡粉

肉沫酱炒茄子,最后呢撒它一把葱花,出锅喽

17. 最后呢撒它一把葱花,出锅喽

菜谱创建于:2017年11月22日 14:50

应季菜肴

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