红枣枸杞豆浆

红枣枸杞豆浆

我家每天的早餐都是豆浆配自制的糕点。 自从有了破壁机,做豆浆可是得心应手,可以随心所欲的添加各种食材,关键是不用过滤,省事多了,最全面的保留了食物的营养。

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食材

  • 干黄豆 50克
  • 红枣 50克
  • 枸杞 10克
  • 800克

步骤

红枣枸杞豆浆,准备食材

1. 准备食材

红枣枸杞豆浆,黄豆放入盆中,用<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>浸泡一晚

2. 黄豆放入盆中,用浸泡一晚

红枣枸杞豆浆,将浸泡好的黄豆放入高压锅

3. 将浸泡好的黄豆放入高压锅

红枣枸杞豆浆,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 673'>枸杞</a>

4. 加入枸杞

红枣枸杞豆浆,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>用去核器去核

5. 红枣用去核器去核

红枣枸杞豆浆,放入高压锅

6. 放入高压锅

红枣枸杞豆浆,加入水

7. 加入水

红枣枸杞豆浆,中火煮至上汽即可关火

8. 中火煮至上汽即可关火

红枣枸杞豆浆,待高压锅解压后,将所有食材倒入破壁机搅拌杯

9. 待高压锅解压后,将所有食材倒入破壁机搅拌杯

红枣枸杞豆浆,盖上杯盖

10. 盖上杯盖

红枣枸杞豆浆,将搅拌杯放上破壁机底座上

11. 将搅拌杯放上破壁机底座上

红枣枸杞豆浆,套上静音罩,插上电源

12. 套上静音罩,插上电源

红枣枸杞豆浆,开5档30秒后停止2秒,再启动30秒

13. 开5档30秒后停止2秒,再启动30秒

红枣枸杞豆浆,也可用脉冲点动,打磨至自己喜欢的细腻程度

14. 也可用脉冲点动,打磨至自己喜欢的细腻程度

红枣枸杞豆浆,只需2分钟,香甜细滑的红枣豆浆便做好了

15. 只需2分钟,香甜细滑的红枣豆浆便做好了

红枣枸杞豆浆,成品图

16. 成品图

小贴士

  1. 1.黄豆提前浸泡一晚,更快煮熟
  2. 2.可根据各人喜好调整各种食材
  3. 3.由于红枣和枸杞都有甜度,可以不用再加糖
  4. 4.破壁机连续工作时间不要太长,可以延长使用寿命
菜谱创建于:2017年11月24日 12:32

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