暖冬系列之最养人的红枣桂圆小米粥
小米养胃，红枣补血，桂圆补气，三者一起熬煮，营养杠杠滴！ 请一定要看小贴士！
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食材
- 黄小米 100-120g
- 大红枣 6颗
- 桂圆 10颗
- 饮用水 800-1000g
- 红糖 适量
步骤
1. 首先我们准备好所有食材
2. 黄小米轻轻淘洗两次，用适量清水浸泡，备用
3. 桂圆去壳
4. 桂圆清洗干净，备用
5. 大红枣清洗干净，备用
6. 将浸泡好的黄小米连同水一起倒入电高压锅内胆
7. 加入桂圆
8. 加入大红枣
9. 再加入800-1000g饮用水，喜欢稀一点就1000g，稠一点就800g，随你自己喜欢哈
10. 将内胆放入电高压锅
11. 盖上锅盖，选择煲粥功能，按下开始，OK，你可以去做其它事情了
12. 煲粥程序完成
13. 待可以打开锅盖之后，加入适量红糖
14. 搅拌均匀，即可
15. 营养丰富，美味可口，赞赞赞
小贴士
- ① 黄小米不易过多淘洗，两次即可，手势要轻，否则会流失过多营养！
- ② 如果你喜欢的话可以将红枣去核！
- ③ 以上为2-3人量！
- ④ 加多少红糖随你自己喜欢！
- ⑤ 如有疑问，请留言，芽芽一定会答复的，谢谢大家！
菜谱创建于:2017年12月03日 22:46
