12m+腊八粥（宝宝辅食）

12m+腊八粥（宝宝辅食）

欢迎大家关注我的公众号花姐小食光 ，获取更多营养美味的辅食。 网上关于腊八粥的做法是有很多的，不少人为了省事就把所有的材料都一股脑丢进去。认真安利给你们我的这种做法，真的非常非常软糯好喝！和其他的做法相比，不同的食材浸泡的时间都不太一样，你们具体看文里或者视频。我就不剧透了，说最重要的一点，千万一定要记得葡萄干、桂圆干和红枣一定要最后放哈！这样才能保持它们最好的味道，没错，就是这样哒！

花姐小食光

+关注

186 菜谱

2810 粉丝

7 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 桂圆肉 10个
  • 红枣 3个
  • 普通干 12个
  • 莲子 少许
  • 大米 一茶匙
  • 小米 一茶匙
  • 红豆 一茶匙
  • 黑米 一茶匙
  • 薏仁米 一茶匙
  • 冰糖 适量

步骤

12m+腊八粥（宝宝辅食）,食材准备~

1. 食材准备~

12m+腊八粥（宝宝辅食）,首先，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5230'>薏仁米</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 674'>莲子</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3607'>红豆</a>和放入碗中浸泡三个小时，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492'>大米</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 493'>小米</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 496'>黑米</a>碗中浸泡两个小时~ ps.用矿泉水浸泡，泡好可以直接带水煮

2. 首先，薏仁米、莲子、红豆和放入碗中浸泡三个小时，大米、小米、黑米碗中浸泡两个小时~ ps.用矿泉水浸泡，泡好可以直接带水煮

12m+腊八粥（宝宝辅食）,浸泡好的食材连泡米水一起放入锅中~

3. 浸泡好的食材连泡米水一起放入锅中~

12m+腊八粥（宝宝辅食）,葡萄干、桂圆干加水浸泡10分钟~

4. 葡萄干、桂圆干加水浸泡10分钟~

12m+腊八粥（宝宝辅食）,接着<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>去核切小块~

5. 接着红枣去核切小块~

12m+腊八粥（宝宝辅食）,切小块~

6. 切小块~

12m+腊八粥（宝宝辅食）,粥煮到软烂，就可以放入桂圆干、葡萄干和红枣，然后再煮5分钟~

7. 粥煮到软烂，就可以放入桂圆干、葡萄干和红枣，然后再煮5分钟~

12m+腊八粥（宝宝辅食）,、粥煮到软烂，就可以放入桂圆干、葡萄干和红枣，然后再煮5分钟~

8. 、粥煮到软烂，就可以放入桂圆干、葡萄干和红枣，然后再煮5分钟~

12m+腊八粥（宝宝辅食）,熬制浓稠软烂~

9. 熬制浓稠软烂~

12m+腊八粥（宝宝辅食）,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>~

10. 放入冰糖~

12m+腊八粥（宝宝辅食）,煮好盛出~

11. 煮好盛出~

12m+腊八粥（宝宝辅食）,粥煮好了，趁热和家人一人一碗喝起来吧~

12. 粥煮好了，趁热和家人一人一碗喝起来吧~

菜谱创建于:2018年01月24日 16:09
鱼尾的做法
鸽蛋的做法
宴客聚会的做法
晚餐的做法

应季菜肴

春笋炒腊肠 春笋炒腊肠 樱花青团 樱花青团 香椿厚蛋烧 香椿厚蛋烧 #春天的颜色#最补钙的食物，虾米炒芥菜 #春天的颜色#最补钙的食物，虾米炒芥菜
  • 相关推荐
  • 问答
  • 头条
  • 图片
保存到手机 看其他做法
关注公众号 关注公众号
关注百家号 关注百家号
    网上厨房
    www.ecook.cn
. 好用的美食菜谱

网上厨房，中文美食菜谱分享网站
3,100,000在线菜谱，32,000,000用户创建
每天都有新分享

@2019（ecook.cn),All Rights Reserved . 浙ICP备11040661号-1 . 浙公网安备33010602002117号