五彩小汤圆12m+宝宝辅食
欢迎你们关注我的公众号——花姐小食光，我做过的136道辅食都收录在里面哦！ 今天的这道就是元宵节的主角——五彩小汤圆。话说元宵节到底是吃元宵还是吃汤圆？！欢迎留言给我你们的习惯。在这里先科普一下，元宵和汤圆有什么区别呢，主要就是做法上的哈，元宵是滚出来的，汤圆是包出来的。我这个汤圆做得非常小、馅料没那么甜，适合宝宝吃，具体的做法你们看下面的过程就可以啦，记住宝宝不要多吃哦！
186 菜谱
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食材
- 糯米粉 300g
- 胡萝卜 1个
- 火龙果 1个
- 菠菜 几颗
- 黑芝麻 30g
- 白砂糖 20g
- 黄油 15g
步骤
1. 食材准备~
2. 首先我们准备馅料，黑芝麻炒熟，闻到香味，听到霹雳啪啦声音即可~
4. 打好之后的馅料~
5. 然后，就要开始准备汤圆皮啦，先把火龙果切开去皮，切成小块~
6. 胡萝卜切块~
7. 接着，胡萝卜、火龙果和菠菜榨成汁~
8. 接着，胡萝卜、火龙果和菠菜榨成汁~
9. 接着，胡萝卜、火龙果和菠菜榨成汁~
10. 每一杯果蔬汁，都加少量的热水，注意，是热水不是开水哈~温水和糯米粉会比较柔软和粘稠，冷水的话会比较散，不好包馅~
11. 取三分之的糯米粉倒入胡萝卜汁，和成面团，其他的两种也同样的方法操作好~
12. 取三分之的糯米粉倒入胡萝卜汁，和成面团，其他的两种也同样的方法操作好~
13. 和好之后保鲜膜盖上，醒发10分钟~
14. 接下来到包汤圆咯，揪一个小面团，用手揉成小圆球。用小指按一个窝，放上馅料，封上口，再搓成圆球就行了~
15. 接下来到包汤圆咯，揪一个小面团，用手揉成小圆球。用小指按一个窝，放上馅料，封上口，再搓成圆球就行了~
16. 接下来到包汤圆咯，揪一个小面团，用手揉成小圆球。用小指按一个窝，放上馅料，封上口，再搓成圆球就行了~
17. 接下来到包汤圆咯，揪一个小面团，用手揉成小圆球。用小指按一个窝，放上馅料，封上口，再搓成圆球就行了~
18. 接下来到包汤圆咯，揪一个小面团，用手揉成小圆球。用小指按一个窝，放上馅料，封上口，再搓成圆球就行了~
19. 水开后，下汤圆，要轻轻搅拌防止粘连~
20. 都浮起来之后就是煮好啦~
21. 可爱的五彩小汤圆出锅咯，放到温热，给宝宝拿个勺子就可以吃起来啦~
