五彩缤纷鲜虾仁

五彩缤纷鲜虾仁

春天多吃虾,牛肉,韭菜,帮助小盆友长高个( •̀∀•́ )

琥珀maggie

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食材

  • 手剥鲜虾仁 15只
  • 淀粉 一勺
  • 白酒 一小匙
  • 白胡椒粉 一勺
  • 姜蒜 适量
  • 适量
  • 青豆 适量
  • 玉米粒 适量
  • 青椒 一个
  • 红椒 一个
  • 葱花 少许
  • 腰果 一小把
  • 蚝油 1-2勺

步骤

五彩缤纷鲜虾仁,鲜虾掐头剥壳,去除虾线。

1. 鲜虾掐头剥壳,去除虾线。

五彩缤纷鲜虾仁,少许盐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134296'>白胡椒粉</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 900'>白酒</a>腌制10分钟。

2. 少许盐,白胡椒粉白酒腌制10分钟。

五彩缤纷鲜虾仁,加淀粉用手抓匀。

3. 加淀粉用手抓匀。

五彩缤纷鲜虾仁,准备<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 456'>青豆</a>玉米淀粉。

4. 准备青豆玉米淀粉。

五彩缤纷鲜虾仁,放水中焯烫一下,捞出沥干备用。

5. 放水中焯烫一下,捞出沥干备用。

五彩缤纷鲜虾仁,准备<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>和红椒粒,怕辣的朋友用彩椒切粒。

6. 准备青椒和红椒粒,怕辣的朋友用彩椒切粒。

五彩缤纷鲜虾仁,准备好油炸<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 669'>腰果</a>。

7. 准备好油炸腰果

五彩缤纷鲜虾仁,准备葱花。

8. 准备葱花。

五彩缤纷鲜虾仁,起油锅,放姜丝蒜末,下鲜虾仁。

9. 起油锅,放姜丝蒜末,下鲜虾仁。

五彩缤纷鲜虾仁,翻炒至变色,盛盘备用。

10. 翻炒至变色,盛盘备用。

五彩缤纷鲜虾仁,余油下青豆<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4802'>玉米粒</a>翻炒。

11. 余油下青豆玉米粒翻炒。

五彩缤纷鲜虾仁,加腰果。

12. 加腰果。

五彩缤纷鲜虾仁,倒入虾仁。

13. 倒入虾仁。

五彩缤纷鲜虾仁,根据个人口味加1-2勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>。

14. 根据个人口味加1-2勺蚝油

五彩缤纷鲜虾仁,翻炒均匀加青椒红椒粒。

15. 翻炒均匀加青椒红椒粒。

五彩缤纷鲜虾仁,加少许白糖调味,关火撒葱花。

16. 加少许白糖调味,关火撒葱花。

五彩缤纷鲜虾仁,盛盘。

17. 盛盘。

五彩缤纷鲜虾仁,营养健康。

18. 营养健康。

五彩缤纷鲜虾仁,有助于小盆友长高高哟( •̀∀•́ )

19. 有助于小盆友长高高哟( •̀∀•́ )

菜谱创建于:2018年03月29日 15:24

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