生津健胃化痰止咳黄皮果酱
自家黄皮果、无农药、放心吃、 为了能更久留住美食、熬成酱存起来、可直接当果脯吃也可泡水喝、 可以消除胸腹胀满、助消化、生津、止渴、顺气、除暑热、治感冒、镇咳、、、 功效多多、、、
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食材
- 黄皮果 适量
- 冰糖 适量
步骤
1. 新鲜采摘黄皮果。
2. 一颗颗摘下、洗净沥干。
3. 挤去籽后加上冰糖、放冰箱腌上一夜。
4. 腌过夜后的冰糖大部分已化水。
5. 大火烧开。
6. 慢慢熬至水分蒸发、浓稠即可。
7. 酸甜可口。
8. 宝宝胃口不佳的时候给她泡水喝后又是吃嘛嘛香。。
9. 冷却后装瓶密封好冰箱冷藏，几年都不坏，甚至是放越久止咳效果越好。
小贴士
- 黄皮与冰糖比例根据自己喜欢的程度放，怕酸的可多放冰糖。
菜谱创建于:2018年04月07日 10:20
