无油版 番茄鸡蛋葱花汤
身体感冒不适的时候,一碗汤喝下去,暖心又暖胃,整个身体都感觉轻快了许多,感冒的症状也立马好了!番茄鸡蛋葱花汤配料多样,有荤有素,营养丰富。选材极其简单,而且做法也各有千秋
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食材
- 番茄 49g
- 鸡蛋 一个
- 葱花 3克
- 盐 3克
步骤

1. 准备食材

2. 鸡蛋打散备用

3. 西红柿洗净,用刀切成小块

4. 用料理机打成果泥

5. 准适量的水淀粉

6. 锅内倒入打好的番茄泥和水淀粉

7. 煮好后,鸡蛋液淋入锅中,用勺子快速搅散,形成蛋花

8. 最后撒入葱花、香油、盐即可

9. 简单开胃的一份快手汤就做好了

10. 番茄味甘、酸,性凉,微寒。能清热止渴,养阴,凉血

11. 这道汤虽然简单,但调味儿很关键,加了香油的汤味道会大大的不同哟

12. 大家试试看
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