无油版 番茄鸡蛋葱花汤

无油版 番茄鸡蛋葱花汤

身体感冒不适的时候,一碗汤喝下去,暖心又暖胃,整个身体都感觉轻快了许多,感冒的症状也立马好了!番茄鸡蛋葱花汤配料多样,有荤有素,营养丰富。选材极其简单,而且做法也各有千秋

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食材

  • 番茄 49g
  • 鸡蛋 一个
  • 葱花 3克
  • 3克

步骤

无油版 番茄鸡蛋葱花汤,准备食材

1. 准备食材

无油版 番茄鸡蛋葱花汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打散备用

2. 鸡蛋打散备用

无油版 番茄鸡蛋葱花汤,西红柿洗净,用刀切成小块

3. 西红柿洗净,用刀切成小块

无油版 番茄鸡蛋葱花汤,用料理机打成果泥

4. 用料理机打成果泥

无油版 番茄鸡蛋葱花汤,准适量的水淀粉

5. 准适量的水淀粉

无油版 番茄鸡蛋葱花汤,锅内倒入打好的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>泥和水淀粉

6. 锅内倒入打好的番茄泥和水淀粉

无油版 番茄鸡蛋葱花汤,煮好后,鸡蛋液淋入锅中,用勺子快速搅散,形成蛋花

7. 煮好后,鸡蛋液淋入锅中,用勺子快速搅散,形成蛋花

无油版 番茄鸡蛋葱花汤,最后撒入葱花、香油、盐即可

8. 最后撒入葱花、香油、盐即可

无油版 番茄鸡蛋葱花汤,简单开胃的一份快手汤就做好了

9. 简单开胃的一份快手汤就做好了

无油版 番茄鸡蛋葱花汤,番茄味甘、酸,性凉,微寒。能清热止渴,养阴,凉血

10. 番茄味甘、酸,性凉,微寒。能清热止渴,养阴,凉血

无油版 番茄鸡蛋葱花汤,这道汤虽然简单,但调味儿很关键,加了香油的汤味道会大大的不同哟

11. 这道汤虽然简单,但调味儿很关键,加了香油的汤味道会大大的不同哟

无油版 番茄鸡蛋葱花汤,大家试试看

12. 大家试试看

菜谱创建于:2018年04月09日 15:24

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