无油版 番茄鸡蛋葱花汤
身体感冒不适的时候,一碗汤喝下去,暖心又暖胃,整个身体都感觉轻快了许多,感冒的症状也立马好了!番茄鸡蛋葱花汤配料多样,有荤有素,营养丰富。选材极其简单,而且做法也各有千秋
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食材
- 番茄 49g
- 鸡蛋 一个
- 葱花 3克
- 盐 3克
步骤
1. 准备食材
2. 鸡蛋打散备用
3. 西红柿洗净,用刀切成小块
4. 用料理机打成果泥
5. 准适量的水淀粉
6. 锅内倒入打好的番茄泥和水淀粉
7. 煮好后,鸡蛋液淋入锅中,用勺子快速搅散,形成蛋花
8. 最后撒入葱花、香油、盐即可
9. 简单开胃的一份快手汤就做好了
10. 番茄味甘、酸,性凉,微寒。能清热止渴,养阴,凉血
11. 这道汤虽然简单,但调味儿很关键,加了香油的汤味道会大大的不同哟
12. 大家试试看
菜谱创建于:2018年04月09日 15:24