牛肉玉米午餐肉

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食材

牛肉适量
蛋清适量
蛋黄适量
玉米粒适量
玉米淀粉适量
黑芝麻牛油果油适量
低钠黑芝麻盐适量
牡蛎黑芝麻粉适量

步骤

牛肉玉米午餐肉,食材：<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 216'>牛肉</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 17'>蛋清</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 15'>蛋黄</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4802'>玉米粒</a>、淀粉、黑芝麻牛油果油、低钠黑芝麻盐、牡蛎黑芝麻粉

1. 食材：牛肉、蛋清、蛋黄、玉米粒、淀粉、黑芝麻牛油果油、低钠黑芝麻盐、牡蛎黑芝麻粉

牛肉玉米午餐肉,牛肉加蛋清

2. 牛肉加蛋清

牛肉玉米午餐肉,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 512'>玉米淀粉</a>

3. 加玉米淀粉

牛肉玉米午餐肉,打泥

4. 打泥

牛肉玉米午餐肉,然后加入玉米粒、低钠黑芝麻盐、牡蛎粉、牛油果油油拌匀。

5. 然后加入玉米粒、低钠黑芝麻盐、牡蛎粉、牛油果油油拌匀。

牛肉玉米午餐肉,搅拌均匀

6. 搅拌均匀

牛肉玉米午餐肉,蒸碗中刷好牛油果油、碗底铺好硅油纸（方便脱模）将玉米肉泥盛入碗i中铺平、淋好蛋黄液，盖好保鲜膜（戳几个洞）

7. 蒸碗中刷好牛油果油、碗底铺好硅油纸（方便脱模）将玉米肉泥盛入碗i中铺平、淋好蛋黄液，盖好保鲜膜（戳几个洞）

牛肉玉米午餐肉,上锅蒸25分钟左右；出锅倒扣凉到常温脱模切片即可。

8. 上锅蒸25分钟左右；出锅倒扣凉到常温脱模切片即可。

菜谱创建于:2018年04月13日 23:52

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