红枣红豆宝宝米粥
早上,给宝宝一碗香而糯的米粥,加上微甜的红枣,易消化、营养好,小宝宝们一定会喜欢哦。
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食材
- 有机米 30克
- 红枣 2颗
- 红豆 6克
- 清水 600克
步骤
2. 红豆提前一晚用清水洗净浸泡。
3. 第二天早上,红豆已经胀发,锅中适量的清水,加入红豆和宝宝粥米。
4. 大火先煮开,再小火焖煮,二十分钟,粥米就已经开花了。
5. 将红枣去核切成小块。
6. 加入煮粥米的锅中,再熬煮10分钟,软糯的粥米,营养又微甜的口感,宝妈们都可以试试哦,宝宝一定会喜欢的。
7. 成品。
8. 成品。
小贴士
- 给宝宝吃的米粥,要煮得烂一些为好。
菜谱创建于:2018年05月16日 14:27