【宝宝辅食】12M+,虾松杂蔬炒饭

【宝宝辅食】12M+,虾松杂蔬炒饭

炒饭绝对是消耗家里剩米饭的最佳方法。各种蔬菜切成合适的大小炒熟和米饭一起,只要搭配不离谱,炒饭的口感绝对棒棒哒~ 这道炒饭小骨加了西葫芦和胡萝卜,菜翻炒熟后再倒入米饭,加自制虾松,然后用手抓匀。这样做出来的炒饭颗粒饱满,更有嚼劲哦~ 辅食交流V❤:472812817

小骨陪娃

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食材

  • 熟米饭(要放凉后的米饭)
  • 胡萝卜
  • 西葫芦
  • 自制虾松

步骤

【宝宝辅食】12M+,虾松杂蔬炒饭,准备食材:熟米饭(要放凉后的米饭)、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 66'>西葫芦</a>、自制虾松;

1. 准备食材:熟米饭(要放凉后的米饭)、胡萝卜西葫芦、自制虾松;

【宝宝辅食】12M+,虾松杂蔬炒饭,西葫芦切小丁、胡萝卜切小丁;

2. 西葫芦切小丁、胡萝卜切小丁;

【宝宝辅食】12M+,虾松杂蔬炒饭,锅内倒入核桃油,油温热了以后倒入胡萝卜丁翻炒;

3. 锅内倒入核桃油,油温热了以后倒入胡萝卜丁翻炒;

【宝宝辅食】12M+,虾松杂蔬炒饭,倒入西葫芦丁炒熟;

4. 倒入西葫芦丁炒熟;

【宝宝辅食】12M+,虾松杂蔬炒饭,胡萝卜和西葫芦丁盛出放在大碗里,趁热把米饭加入菜中;

5. 胡萝卜和西葫芦丁盛出放在大碗里,趁热把米饭加入菜中;

【宝宝辅食】12M+,虾松杂蔬炒饭,加入自制虾松;

PS:也可以加入其它肉松,猪肉松、牛肉松、三文鱼松都是可以的;

6. 加入自制虾松; PS:也可以加入其它肉松,猪肉松、牛肉松、三文鱼松都是可以的;

【宝宝辅食】12M+,虾松杂蔬炒饭,手带上食品手套,用手把所有食材抓匀即可;

7. 手带上食品手套,用手把所有食材抓匀即可;

【宝宝辅食】12M+,虾松杂蔬炒饭,虾松杂蔬炒饭 get ✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~

8. 虾松杂蔬炒饭 get ✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~

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9. 虾松杂蔬炒饭 get ✔

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【宝宝辅食】12M+,虾松杂蔬炒饭,营养搭配:虾松杂蔬炒饭+金汤娃娃菜

11. 营养搭配:虾松杂蔬炒饭+金汤娃娃菜

【宝宝辅食】12M+,虾松杂蔬炒饭,营养搭配:虾松杂蔬炒饭+金汤娃娃菜

12. 营养搭配:虾松杂蔬炒饭+金汤娃娃菜

小贴士

  1. 爱辅食,爱烘焙,分享魔霖美食与日常
  2. 辅食&烘焙交流微信:472812817
  3. 微信公众号:“小骨陪娃”收录了小骨做的所有美食,喜欢我的话一定要关注哦~
菜谱创建于:2018年05月20日 22:36

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