自制猪肉胡萝卜馄饨

自制猪肉胡萝卜馄饨

宝宝长牙后,可以吃的食物多了,对辅食的要求也变高了,今天我们分享的馄饨,肉馅用猪肉搭配胡萝卜,补铁补锌的同时又能摄入丰富的蛋白质,可以很好的促进宝宝牙齿和骨骼的发育。如果宝宝对蛋清不过敏,可以在肉馅里加少许蛋清,能使肉质更嫩哦。小馄饨一次可以多做一点,放入冰箱冷冻起来,七天内吃完哦。买来的馄饨皮都比较厚,妈妈们可以擀薄一点再给宝宝吃,当然也可以选择自制馄饨皮,更加健康卫生哦。妈妈们可以根据宝宝的情况调整肉馅,但馅料尽量要包少一点,以免包得太多使馄饨破裂。

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食材

  • 猪肉 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 馄炖皮 适量
  • 虾皮粉 少许
  • 牡蛎粉 少许
  • 核桃油 少许

步骤

自制猪肉胡萝卜馄饨,准备材料如上图

1. 准备材料如上图

自制猪肉胡萝卜馄饨,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>用擦丝板擦城丝

2. 胡萝卜用擦丝板擦城丝

自制猪肉胡萝卜馄饨,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 414'>猪肉</a>去皮切小块加入胡萝卜丝放入料理机

3. 猪肉去皮切小块加入胡萝卜丝放入料理机

自制猪肉胡萝卜馄饨,打成泥状

4. 打成泥状

自制猪肉胡萝卜馄饨,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 71370'>虾皮粉</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 74964'>牡蛎粉</a>、核桃油

5. 加入虾皮粉牡蛎粉、核桃油

自制猪肉胡萝卜馄饨,开始用筷子搅打,搅打的途中可以加入少许的葱姜水去除腥味。一定要搅打上劲,搅打到有阻力为止

6. 开始用筷子搅打,搅打的途中可以加入少许的葱姜水去除腥味。一定要搅打上劲,搅打到有阻力为止

自制猪肉胡萝卜馄饨,馄饨包法步骤1

7. 馄饨包法步骤1

自制猪肉胡萝卜馄饨,馄饨包法步骤2

8. 馄饨包法步骤2

自制猪肉胡萝卜馄饨,馄饨包法步骤3

9. 馄饨包法步骤3

自制猪肉胡萝卜馄饨,馄饨包法步骤4

10. 馄饨包法步骤4

自制猪肉胡萝卜馄饨,做好的馄饨可以放入平盘中冷冻半小时再取出放入保鲜袋

11. 做好的馄饨可以放入平盘中冷冻半小时再取出放入保鲜袋

自制猪肉胡萝卜馄饨,成品图

12. 成品图

小贴士

  1. 辅食交流微信13860164332
菜谱创建于:2018年06月11日 22:27

应季菜肴

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