世界杯各国特色美食——西班牙海鲜烩饭

世界杯各国特色美食——西班牙海鲜烩饭

这道海鲜饭口感非常丰富，看似复杂的工艺其实做起来一点都不麻烦只要备足了原料自己在家也可以制作，下面就来跟我一起试试吧

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食材

海虾仁 100克
鱿鱼圈 200克
米饭 300克
番茄 30克
清水 15克
青椒 30克
洋葱 50克
番茄酱 20克
盐 2克
糖 2克

步骤

世界杯各国特色美食——西班牙海鲜烩饭,·食材·

<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 70649'>海虾仁</a> 100g、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1754'>鱿鱼圈</a> 200g、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 507'>米饭</a> 300g
<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a> 30g、清水 15g、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a> 30g
<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a> 50g、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>酱 20g、盐 2g、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a> 2g

1. ·食材· 海虾仁 100g、鱿鱼圈 200g、米饭 300g 番茄 30g、清水 15g、青椒 30g 洋葱 50g、番茄酱 20g、盐 2g、糖 2g

世界杯各国特色美食——西班牙海鲜烩饭,先将鱿鱼圈、虾仁，焯水捞出

2. 先将鱿鱼圈、虾仁，焯水捞出

世界杯各国特色美食——西班牙海鲜烩饭,将洋葱、红椒、西红柿丁下锅，翻炒

3. 将洋葱、红椒、西红柿丁下锅，翻炒

世界杯各国特色美食——西班牙海鲜烩饭,倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 699'>番茄酱</a>，盐、糖，炒匀

4. 倒入番茄酱，盐、糖，炒匀

世界杯各国特色美食——西班牙海鲜烩饭,将焯熟的鱿鱼圈，虾仁，放入锅中

5. 将焯熟的鱿鱼圈，虾仁，放入锅中

世界杯各国特色美食——西班牙海鲜烩饭,加入清水炒匀.煮开后，倒入青椒，翻炒均匀

6. 加入清水炒匀.煮开后，倒入青椒，翻炒均匀

世界杯各国特色美食——西班牙海鲜烩饭,倒入冷米饭，大火炒匀

7. 倒入冷米饭，大火炒匀

世界杯各国特色美食——西班牙海鲜烩饭,吃完看球去咯~

8. 吃完看球去咯~

小贴士

1.番茄酱可以根据自己口味调整

菜谱创建于:2018年06月27日 22:02

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