白灼春菜

白灼春菜

春菜,吃火锅时的必备菜,有时也常见人们清炒着吃。我比较喜欢过水捞一下,直接拌着吃,既有春菜独特的味道,又不上火。

Maeveyan

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食材

  • 春菜 1颗
  • 蚝油 1勺
  • 1勺
  • 食用油 适量
  • 蒜头 2颗

步骤

白灼春菜,买2颗<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 6491'>春菜</a>。

1. 买2颗春菜

白灼春菜,剥下一片片叶子,放入水池中洗净。

2. 剥下一片片叶子,放入水池中洗净。

白灼春菜,洗好备用。

3. 洗好备用。

白灼春菜,将1颗<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2795'>蒜头</a>拍碎去皮。

4. 将1颗蒜头拍碎去皮。

白灼春菜,加1勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>。

5. 加1勺蚝油

白灼春菜,加1勺盐。

6. 加1勺盐。

白灼春菜,锅里倒入适量食用油,烧至8层热。

7. 锅里倒入适量食用油,烧至8层热。

白灼春菜,将烧热的油倒入盘子中。

8. 将烧热的油倒入盘子中。

白灼春菜,锅洗干净后,倒入1盆水烧开。

9. 锅洗干净后,倒入1盆水烧开。

白灼春菜,将春菜放入烧开的水中灼2~3分钟,并放1勺食用油,保持菜叶不变黄。

10. 将春菜放入烧开的水中灼2~3分钟,并放1勺食用油,保持菜叶不变黄。

白灼春菜,捞到装有调味料的盘子里。

11. 捞到装有调味料的盘子里。

白灼春菜,搅拌均匀就完成了。

12. 搅拌均匀就完成了。

白灼春菜,特有食欲。

13. 特有食欲。

菜谱创建于:2018年10月23日 12:57

应季菜肴

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