泰式菠萝饭

泰式菠萝饭

酸甜可口,清新高颜值的泰式菠萝饭。食材丰富、颜色鲜艳,还没入口就已经让眼睛饱餐一顿。吃上一口,让人从口到胃都体验到美味的刺激。

沙小囡

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食材

  • 泰国香米 500克
  • 鲜虾 10只
  • 菠萝1个 1500克
  • 胡萝卜 50克
  • 甜玉米粒 50克
  • 青豆 50克
  • 适量
  • 料酒 10克
  • 鱼露 50克
  • 椰浆 300克

步骤

泰式菠萝饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 11978'>泰国香米</a>洗净后倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 635'>椰浆</a>,浸泡2小时以上。

1. 泰国香米洗净后倒入椰浆,浸泡2小时以上。

泰式菠萝饭,将吸饱椰浆的泰国香米上锅隔水蒸30-40分钟蒸熟,晾凉后备用(也可将米饭打散后放冰箱冷藏后再用)。

2. 将吸饱椰浆的泰国香米上锅隔水蒸30-40分钟蒸熟,晾凉后备用(也可将米饭打散后放冰箱冷藏后再用)。

泰式菠萝饭,菠萝洗净,从1/3处切开。

3. 菠萝洗净,从1/3处切开。

泰式菠萝饭,将剩下2/3果肉打花刀切小块。

4. 将剩下2/3果肉打花刀切小块。

泰式菠萝饭,用勺子将小块的菠萝肉挖出,留菠萝碗备用。

5. 用勺子将小块的菠萝肉挖出,留菠萝碗备用。

泰式菠萝饭,将挖出的菠萝肉切小块(可根据个人喜好用温盐水浸泡一下)。

6. 将挖出的菠萝肉切小块(可根据个人喜好用温盐水浸泡一下)。

泰式菠萝饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>洗净去皮切丁,和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 456'>青豆</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5080'>甜玉米粒</a>一起过开水焯熟备用。

7. 胡萝卜洗净去皮切丁,和青豆甜玉米粒一起过开水焯熟备用。

泰式菠萝饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 301'>鲜虾</a>洗净。

8. 鲜虾洗净。

泰式菠萝饭,去壳,去虾线,剥出虾肉,加一点点盐和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>,抓拌均匀腌制10分钟。

9. 去壳,去虾线,剥出虾肉,加一点点盐和料酒,抓拌均匀腌制10分钟。

泰式菠萝饭,锅中适量油烧热,下虾仁。

10. 锅中适量油烧热,下虾仁。

泰式菠萝饭,翻炒至虾仁变色后盛出备用。

11. 翻炒至虾仁变色后盛出备用。

泰式菠萝饭,锅里留底油,加入米饭翻炒一下。

12. 锅里留底油,加入米饭翻炒一下。

泰式菠萝饭,加入胡萝卜,青豆和甜玉米粒。

13. 加入胡萝卜,青豆和甜玉米粒。

泰式菠萝饭,翻炒均匀后加入炒好的虾仁。

14. 翻炒均匀后加入炒好的虾仁。

泰式菠萝饭,再加入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 714'>鱼露</a>,翻炒均匀。

15. 再加入适量鱼露,翻炒均匀。

泰式菠萝饭,最后加入菠萝肉。

16. 最后加入菠萝肉。

泰式菠萝饭,翻炒均匀即可。

17. 翻炒均匀即可。

泰式菠萝饭,装菠萝碗后上桌。

18. 装菠萝碗后上桌。

泰式菠萝饭,成品。

19. 成品。

小贴士

  1. 1.泰国香米要先用椰浆浸泡。
  2. 2.菠萝肉用不用盐水泡根据个人爱好。
  3. 3.鱼露有咸鲜的味道,可以不用加其他调味料,如果重口味根据个人口味加盐。
菜谱创建于:2018年12月31日 16:10

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