虾米时蔬红薯烩饭

虾米时蔬红薯烩饭

我们家宝宝特别喜欢吃白米饭,但是由于过年期间零食吃多了导致开始挑食,老母亲也是操碎了心,我决定今天就开始慢慢调整他的饮食习惯!

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食材

  • 如图一

步骤

虾米时蔬红薯烩饭,蒸米之前用水泡15分钟以上!

1. 蒸米之前用水泡15分钟以上!

虾米时蔬红薯烩饭,胡萝卜半根,白菜适量,虾米适量(怕有的宝宝对虾米过敏也可少放)!红心红薯1个,香菇1个!

2. 胡萝卜半根,白菜适量,虾米适量(怕有的宝宝对虾米过敏也可少放)!红心红薯1个,香菇1个!

虾米时蔬红薯烩饭,将红薯去皮切小块放入米饭中一起蒸!

3. 将红薯去皮切小块放入米饭中一起蒸!

虾米时蔬红薯烩饭,切蔬菜

4. 切蔬菜

虾米时蔬红薯烩饭,先把虾米和香菇一起入锅炒,再倒入胡萝卜和白菜最后加入少许汤调味!调味品:宝宝盐和酱油即可!

5. 先把虾米和香菇一起入锅炒,再倒入胡萝卜和白菜最后加入少许汤调味!调味品:宝宝盐和酱油即可!

虾米时蔬红薯烩饭,等米饭蒸到快收水的状态倒入炒好的时蔬

6. 等米饭蒸到快收水的状态倒入炒好的时蔬

虾米时蔬红薯烩饭,完成啦!

7. 完成啦!

菜谱创建于:2019年02月06日 08:44

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