紫薯奶昔

紫薯奶昔

颜值高高滴、做起来快快滴、吃起来甜甜滴、吃完后美美滴,哈哈哈哈。

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食材

  • 小紫薯 3个
  • 牛奶 250ml
  • 蜂蜜 5ml
  • 坚果碎(可选) 少许

步骤

紫薯奶昔,小紫薯3个。

1. 小紫薯3个。

紫薯奶昔,蒸熟后去皮

2. 蒸熟后去皮

紫薯奶昔,放入容器中,再加上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 219'>牛奶</a>。

3. 放入容器中,再加上牛奶

紫薯奶昔,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 865'>蜂蜜</a>。

4. 蜂蜜

紫薯奶昔,用搅拌棒或者破壁机或者榨汁机。

5. 用搅拌棒或者破壁机或者榨汁机。

紫薯奶昔,搅打成泥。

6. 搅打成泥。

紫薯奶昔,可在表面上,撒上一些坚果碎。

7. 可在表面上,撒上一些坚果碎。

紫薯奶昔,早上做早餐、下午当作小点心补充点能量,都是不错滴。

8. 早上做早餐、下午当作小点心补充点能量,都是不错滴。

紫薯奶昔,完成。

9. 完成。

紫薯奶昔,完成。

10. 完成。

紫薯奶昔,完成。

11. 完成。

紫薯奶昔,完成。

12. 完成。

小贴士

  1. 喜欢喝稀一些的,减少紫薯的量。
菜谱创建于:2019年02月22日 21:47

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